相信大家都知道女人出现更年期时候会比较难受，各种问题都会呈现出来，如果没有学会调整的话，在这个特殊时期可能会崩溃，所以说，很多女性朋友都比较担心自己无法更好的过更年期，因此，她们希望自己可以了解更年期出现的症状，然后选择对应解决方案，那么，女人更年期什么症状呢？下面一起来看。
第一、神经或者精神障碍
有的女性朋友在更年期会出现血压上下波动较为明显情况，这可能跟本身的情绪不稳定有非常大的关系，有的患者可能会有容易激动、性格发生变化亦或者有记忆力减退情况，所以，这样的情况下必须要学会必要的情绪调节。
第二、心血管和脂肪代谢障碍
有的女性朋友在更年期时候会出现心血管或者脂代谢障碍问题，这样的问题导致的后果就是让你会被冠心病亦或者是糖尿病问题困扰，所以说，出现这样的代谢障碍朋友一定要结合实际情况解决问题。
第三、腰酸背痛
腰酸背痛是绝大部分女性朋友在更年期都会出现的一个症状，这也是骨质疏松的一个早期症状，被这个问题困扰的更年期女性朋友会出现腰酸背痛问题，有的甚至会被肩周炎和颈椎病等等问题所困扰。
第四、阵热潮红
这也是女性朋友更年期经常会出现的一个重要症状，其原因在于更年期的女性朋友雌激素水平下降，而血液当中的钙质也有所下降，所以说，会让自己被发热、脸红、头晕以及心慌等等问题困扰，持续时间一般是在几分钟左右。
第五、月经紊乱
这是更年期女性朋友最为普遍的一个症状，常见的主要是月经推迟情况，有的女性朋友甚至要几个月才会来一次月经，而且量也越来越少，这是因为雌激素变少让子宫内膜无法发生变化，月经也就会因此而停止。
女人更年期什么症状？上面我们已经为大家说了常见的五个症状，如果你希望自己能够避免被更年期带来的这些症状影响，那么，就必须要学会自我调整，只有这样，才能够最大化的保证你可以更好的应对更年期带来的种种不适问题，也只有这样才能够让你有更安稳的生活。
