月经周期27天正常吗?月经周期是女性比较关注的话题之一，不同的女性，其月经周期也有所差别，所以就有人月经周期是30天的，有28天的，有32天的，而且月经周期提前两天和延后两天都是比较正常的。但是如果月经周期提前了3天也就是27天，那么这是正常的吗?
月经周期27天正常吗
一般情况下，月经周期27天是正常的，月经周期不应少于21天，也不能超过35天。正常月经持续2～7天，一般为4～5天。另外月经提前或延后不超过7天仍可视为正常。
月经周期短怎么调理
1、保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。有些女性在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张，因为紧张焦虑也会使卵巢功能紊乱。
2、注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。
3、内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。
4、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。
5、请养成运动习惯，运动可以增强体力，促进血循，并可减少服药时间;
6、日常作息——不要熬夜，以免影响生理节律及内分泌协调性;
7、在水上活动或一般运动后，请速擦干身体着衣，勿贪凉吹风;若不慎淋雨应尽速吹干头发及换衣保暖;月经期间应避免水上活动。
由此可见，月经周期27天也是属于正常的现象，各位女性不用太过担心，有时紧张过度也会造成月经周期混乱的哦。另外就是在平常的时候也要注养成自己的饮食习惯和生活习惯 ，否则也会造成月经不调等危险的后果的，所以希望大家多多注意一下。
