老年人得了焦虑性失眠症怎么办

老年人经常失眠，容易引起老年人身体及心理上的疾病。而且老年人失眠与年轻人的失眠特点不一样，更难于调理，后果更严重。所以，老年人及其家属应该重视这个问题。那么，老年人失眠怎么办？

2015-05-08

?每年的高考前，不但莘莘学子们会患上考前焦虑症，很多家长甚至比学子们更容易患上焦虑失眠症。这种现象不但会给学生带来考前压力，也会使孩子心理产生阴影，所以不管是学子还是家长都应该缓解这种情绪，轻松的备考。

2016-06-03

焦虑性失眠症在临床上最常见的失眠症类型，大多数患者长期失眠，越想睡而睡不着越急越睡不下，才引起焦虑症，其原因多数因精神紧张，工作或思想压力大、生气，环境变化等因素，有的焦虑症患者常常说心烦意乱，坐立不安，心理紧张、睡眠不下、胡思乱想，并引发头痛失眠，困倦没力、多汗、心悸等现象。

2016-12-16

失眠，是我们日常最常见到的一种症状，而其中焦虑性失眠则是健康睡眠的杀手，通常情况下失眠患者多半还会伴有情绪焦虑等症状，所以焦虑症患者失眠的概率也相对较大，那么如何解决焦虑性失眠症呢?大家可以和小编一起来了解下。

2017-05-19

失眠的表现复杂多样，焦虑性失眠只是其中的一种，出现失眠焦虑的症状后，我们该怎么来调节呢?小编向朋友们介绍下焦虑性失眠的自我调节方法，希望对读者们有所帮助。

2017-05-24

焦虑，顾名思义，就是恐惧，着急。我们会因为生活，因为感情，因为工作，因为学习，因为环境等很多原因造成焦虑。焦虑会给我们的健康带来很大的危害，心理健康，身体健康都会受到威协，今天就给大家介绍一下焦虑性失眠。

2017-05-25

很多人因为患上了焦虑症疾病之后没有得到及时的治疗情况下，那么就很容易引发失眠的现象，失眠带给大家的危害有很多，如果经常失眠的话，那么晚上睡觉不充足，长期下来还会拖垮身体，焦虑症引发了失眠现象的话还会对精神方面有很大的影响，焦虑症失眠了必须要及时治疗，那么焦虑症性失眠到底该如何治疗呢？

2017-05-28

现代社会上患有焦虑失眠症状的朋友非常的多，但是大家普遍的对出现焦虑失眠怎么办这个问题没有清楚的了解，所以有很多的朋友在出现了焦虑失眠以后，不能够及时的进行治疗，这样就导致了焦虑失眠进一步的恶化，造成了更大的伤害，下面为大家介绍现焦虑失眠怎么办?

2017-05-30

老年人随着年龄的增长，会出现失眠一系列的症状，睡眠质量越来越不好，呼吸不畅，发冷发热，做恶梦，疼痛不适等。大多数老人的失眠是由于心理因素造成的。长时间卧床，苦苦追求睡眠时间延长，反而会加重失眠焦虑反应，促成心理障碍，形成恶性循环，而加重失眠。

2017-06-02

随着社会的发展，人们的压力也随之变大，而焦虑失眠的现象就会频繁出现，那么焦虑失眠的症状有哪些呢?关于这一问题，很多人都想知道，所以及时了解焦虑失眠的症状是非常必要的，能及时的发现病情。下面就来介绍焦虑失眠的症状有哪些。

2017-07-12