康亿健 骨刺冷敷贴
惠后:¥ 68.00 ¥198.00
立即购买紫一商城欢迎您!扫码关注公众号
随着年龄的增长,容易出现骨刺的情况,比如足跟骨刺、膝盖骨刺等。因此,在日常生活中一定要及时预防和保健。那么骨刺怎么办呢?骨刺的饮食疗法有哪些?
一、骨刺是什么
骨刺,实如其名,就是骨头上长出的尖形突起,常会发生在脚跟部或颈部。骨刺的产生会让患处疼痛不已,尤其脚跟部骨刺,有时会令患者疼得无法行走。由于,骨刺具有再生性,故在骨刺的治疗中多采用保守治疗,万不得已才会采取手术治疗。
二、骨刺的饮食疗法
1、豆浆粳米粥
豆浆适量,粳米60克,冰糖适量。以豆浆代水与粳米煮粥,粥好后入冰糖煮1~2分钟,煮沸即可,可经常食用。豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂,还含有维生素B1、B2和烟酸。此外,豆浆还含有铁、钙等矿物质,在补充维生素、钙质的同时还能改善患者血管功能,改善机体血液循环,缓解颈椎疼痛。
骨刺的饮食疗法
2、蘑菇汤
鲜蘑菇或香菇30克干品减半,煮汤喝。每天1次,日期不限。蘑菇的有效成分可增强T淋巴细胞功能,从而提高机体抵御各种疾病的免疫功能,提高机体对疼痛的耐受能力;此外有研究者从蘑菇中提取到一种物质Act-2,它具有镇痛、镇静的功效,其镇痛效果可代替吗啡,因此蘑菇汤非常适合颈椎骨刺疼痛患者服用。
3、玉兰花茶
大朵玉兰花3~6克,开水泡代茶。或鲜叶12~18克水煎服。玉兰花含有丰富的维生素、氨基酸和多种微量元素,有祛风散寒,通气理肺之效,可缓解情绪紧张,降低血压,缓解颈椎骨刺或精神紧张导致的颈部疼痛。
三、维骨力预防骨刺
维骨力的主要成份为氨基葡萄糖(Glucosamine),它是人体内合成的物质,是形成软骨细胞的重要营养素,是健康关节软骨的天然组织成份。随着年龄的增长,人体内的氨基葡萄糖的缺乏越来越严重,关节软骨不断退化和磨损。大量医学研究表明:氨基葡萄糖可以帮助修复和维护软骨,并能刺激软骨细胞的生长。
骨刺能否经过不断活动磨小磨没? 当一个人患了骨质增生发生了"骨刺"时,总有些人通知他,你多活动骨刺就磨没了!甚至病人说,某大医院一位骨科医生也劝诫他:"骨刺别怕,你只需每天不断活动骨刺就没了!"
2015-05-08
我国有些运动员因骨刺接受医治,一度致使大家的广泛重视。这种本来多见于中老年人的疾病,为何开端困惑不断添加的青年人?
2015-05-08
骨刺,实如其名,即是骨头上长出的尖形突起,常会发生在脚跟部或颈部。骨刺的发生会让患处痛苦不已,特别脚跟部骨刺,有时会令病人疼得无法行走。因为,骨刺具有再生性,故在骨刺的医治中多选用保存医治,万不得已才会采纳手术医治。
2015-05-08
引起骨刺的原因有很多,跟平时对骨骼的保健有一定关系。骨刺除了要注意饮食外,还要注意保健。生活中有很多细节和习惯对于改善骨刺有一定帮助,今天小编就跟大家说说骨刺的保健方法有哪些。
2015-06-08
骨刺随着年龄的增长容易出现,是一种退行性变。在日常生活中,注意一些生活细节,对于预防骨刺有着一定好处。今天小编就跟大家说说,女性预防骨刺需要注意哪些。
2015-06-08
老年人由于上了年纪,容易出现骨刺的情况。那么,老年人如何预防骨刺呢?老年人预防骨刺需要做好日常保健,平时适当锻炼,注意生活细节,养成良好的生活习惯。
2015-06-08
骨刺主要是由于年龄的增大,骨质老化的一种表现。引起骨刺的原因有很多,一旦出现骨刺的情况,一定要及时治疗。今天小编就跟大家说说,骨刺的治疗方法有哪些。
2015-06-08
骨质增生、骨质疏松等都是比较常见的老年疾病,这个大多数都是因为身体钙流失过快导致的,主要的表现就是红肿、疼痛,对患者的生活有严重的影响的,因此对于它的治疗方法大家也是非常关注的。
2016-07-31
膝盖骨刺在人群中是一种常见的病症,这种病症常见于中老年。但是很多人并不知道膝盖骨刺这种病症是因为什么原因引发的,更不知道在患上膝盖骨刺后可以有哪些治疗手段。为了帮助大家更好更可观的认识到膝盖骨刺这种病症,专家为大家深度解析和介绍关于膝盖骨刺究竟是怎么一回事。
2016-11-30
足跟骨刺是一种脚部严重的增生型的病变,患者的痛苦程度较大,往往会造成较为明显的行动不便。所以患者急于寻求足跟骨刺的治疗方法也是可以理解的,不过现在没有特别奇效的方法,主要仍然是理疗与传统的方法更好,即可以缓解疼痛,也可以促进恢复。
2016-12-12