糖尿病怎样吃水果好 糖尿病吃水果的四个讲究

糖尿病最主要的治疗手段是控制血糖浓度，即从饮食方面入手。我们血液中的血糖含量基本是从食物中摄入的，因此在饮食问题上要格外注意。

2015-05-23

　　尽人皆知糖尿病的发生，很多时分都跟咱们的饮食有关，病人在饮食上也需求留神，尤其是不能吃甜食。但很多生果都含很多的糖分，这是不是说糖尿病病人就不能吃生果了呢?其实不然，详细以下就让咱们来看看吧!

2015-06-01

糖尿病患者吃水果的时候，应该坚持总量控制，少量作为基本原则，可选择的水果有：橙子、柚子、橘子、李子、猕猴桃、葡萄、苹果、梨、桃等水果，含有丰富的各种营养元素，对于糖尿病患者身体来说很有帮助。

2016-02-01

前段时间，叔叔查处了糖尿病，医生嘱咐尽量不要吃天的食物，而叔叔又特别喜欢吃水果，所以特意咨询了医生糖尿病能吃什么样水果。

2016-01-14

糖尿病患者的人数还是越来越多的，其实饮食是很重要的发病因素，有的糖尿病患者平时还喜欢吃零食，出现了糖尿病之后并不是说一点零食都不要吃，而且要注意控制，那么糖尿病患者如何吃零食更安全，控制血糖是糖尿病患者的“终生事业”，“管住嘴”是饮食控糖的第一步，但不少糖友走了极端，这也不吃，那也不沾。

2016-12-15

很多糖尿病病人经常受到一个问题的困扰：自己很想吃水果，但是又担心吃后会升高血糖，使病情出现反复。为解开忧愁，下面我们来了解糖尿病患者健康吃水果四法则。

2017-02-17

水果切忌跟正餐一起吃，只能作为“加餐”或在睡前一小时吃。除掌握各类水果含糖高低外，更需自测血糖、尿糖把关自己适合哪些水果。水果食疗和治疗一样，最好能在医生指导下科学进行。

2017-03-31

糖尿病患者饮食中可以适当吃一些水果，水果虽然对患者的影响不是很大，但其营养需求很重要，对其体质的改善和促进性很强。因此，降糖水果的需求性很大，糖友日常中药多吸取营养，促进糖尿病的营养吸收，快速稳定血糖平衡。那么，糖尿病人能吃什么水果好呢?

2017-04-12

糖尿病可以吃的水果，枇杷草莓樱桃最适合。很多糖尿病患者不敢吃水果，认为水果中含有大量的糖分，会使血糖增高。其实，水果主要含果糖，而果糖的甜度为170，葡萄糖50，一般蔗糖甜度为100，这就是大家觉得水果特别甜的原因，果糖并不像葡萄糖那样好吸收，所以不会很快的升高血糖。只要认清了水果的“属性”，科学吃水果，水果对糖友来说并不是洪水猛兽。

2017-05-08

水果富含人体所必需的营养物质如果胶、维生素、无机盐和膳食纤维，此外还含有机酸、芳香物质和色素成分，对增进食欲、促进消化、丰富食品多样化十分有益，因而备受人们的喜爱。但是，吃水果会使血糖升高，所以糖尿病患者常避而远之;还有一些人则把水果归于健身的营养品，大吃特吃，毫无顾忌。这两种做法都不够科学。那么怎样科学吃水果才能既不影响血糖又可一饱口福，还可摄取水果中的营养物质呢?问题的关键在于掌握好血糖控制情况，以确定是否应该进食水果和吃水果的时间、品种及数量。

2017-05-13