糖尿病宜吃哪8种水果？ - 紫一健康问答

糖尿病宜吃8种水果主要包括圣女果以及柠檬，苹果、猕猴桃、火龙果、樱桃、木瓜、柚子等。这些水果当中都含有一定的膳食纤维成分，同时包含有丰富的维生素类营养物质的存在，可以补充身体所需要的营养为身体补充多种营养物质。在拥有良好口感的同时，其中所含有的糖分是比较少的，适合糖尿病患者吃，不会造成血糖升高的情况出现。

0 0

李紫2022-11-17 11:25:04