纯牛奶什么意思？有什么营养？

> 健康知识提问人：李世海 2015-06-19 00:00:00 浏览305次

我听说牛奶有分为纯牛奶和鲜牛奶，但是我不知道这两种之间有什么具体的区别，而且我也不知道纯牛奶是什么意思，我妈妈现在每天都让我喝一杯纯牛奶，她说是天然没有添加剂的，纯牛奶有什么营养？

纯牛奶的意思是说牛奶之后没有添加任何防腐剂以及任何添加剂，因此营养价值也是比较高的，纯牛奶的营养价值相对于鲜牛奶的营养价值来说是会比较高，纯牛奶中富含丰富的钙，维生素，碳酸，蛋白质等等，是很好的补充热量的食物，失眠患者或者身体处于发育时期的青少年每天喝一杯纯牛奶是对身体有很大的帮助的，任何年龄段的人都是适合饮用纯牛奶的。