出现疲劳过度的症状有哪些？

> 健康知识提问人：陈素言 2015-06-22 00:00:00 浏览607次

高强度的工作每天都在压力中度过感觉自己都快崩溃了，每天都紧张兮兮的整个人看起来一点活力都没有，前几天听别人说起我是不是疲劳过度，我想知道一般疲劳过度的症状有哪些？

疲劳过度与患者的工作生活习惯有很大的关系，当人体长期的处于精神紧绷状态没有有及时的得到缓解，不论身体和大脑都会出现严重的不适，比较严重的患者会出现很多的脑部疾病如脑梗塞、脑出血以及脑缺氧症状，有的患者会出现高血压的症状，这些对身体都是很不好的。患者在面对高强度工作压力的同时也要学会放松每天喝牛奶，吃水果补充身体需要的维生素。