月经对于女性是非常重要的，因此女性对于月经非常关心，因此到了每个月月经该来的日子还没来就特别担心，是不是出现什么问题了，怎么月经还不来呢，就想让月经快点来以此来消除内心的不安，但是月经不来怎么催呢?你是否知道方法呢?下面一起了解一下。
月经不来怎么催
1、喝红枣桂圆红糖水。这是经过许多女生实践有效的方法，红枣，红糖，以及桂圆都是对女性身体有好处的东西，尤其是红糖是带暖的，催姨妈是很好的。
2、多穿衣服保暖。如果这个月姨妈没来，一定要多穿点衣服，不管你看起来有多臃肿，还是多穿些。
3、灌一个小的热水袋敷在小腹处，坚持敷。一直敷到大姨妈来为止。
4、多喝热水。不一定每时每刻都喝红糖水，会腻的，可以多喝热水，不喝的时候可以把杯子盖好了放在小腹处，暖小腹。
5、喝中药调理。这个是比西医来的慢但是能够根治的方式。要长时间进行调理。
6、打催经针，这个比中医调理来的快得多，适用于那些长时间不来大姨妈的人，最好是尊重医生的嘱咐，打完催经针，还是照样得用中医进行调理。
以上就是为您介绍的月经不来怎么催全部内容，通过上文的介绍我们可以了解到月经不来可以通过上述的方法去催，其实正常情况下月经不来推迟一周都是正常的，不用太担心，如果想让月经快点来，以上方法希望对您有帮助，日常养成良好的生活习惯最重要。
