维生素C对坏血病的预防和改善

维生素C的作用谁都知道一些，但是你一定不知道充足的维生素C对于预防老年白内障和女性胆囊炎也能有作用。虽然说维生素C不能当做营养剂，但是充足的维生素C绝对只是对身体健康有益无害的。

2014-01-10

现在很多白领朋友因为上班时间忙，没有时间吃水果的，就有很多在电脑前备上了一瓶维生素C咀嚼片补充营养。

2015-01-12

适当的补充维生素C时可以治疗坏血症的，维生素C 的主要食物来源为新鲜蔬菜和水果，如青椒、鲜枣、柑桔类含量很丰富，猕猴桃、刺梨等野果亦含有大量维生素C。所以，为了坏血症的发生我们建议大家多吃这类型的水果。

2015-01-30

维生素C的缺乏是造成坏血症的最为主要的原因之一，其实成年人每日应该摄取的维生素C如果低于30mg，那么体内血液中的维生素C就不能得到很好的补充，身体部分技能就无法正常运作。

2015-01-28

维生素C的主要功效在于是提高免疫力，预防癌症、心脏病、中风，保护牙齿和牙龈等。另外，坚持按时服用维生素c还可以使皮肤黑色素沉着减少，从而减少黑斑和雀斑，使皮肤白皙，除此之外，小编对于维生素C还总结了以下生理功能:

2015-01-27

如果人处在缺乏维生素C的临界状态，会出现嗜睡、疲乏，易发生感染，严重的话，可出现牙龈出血、受伤后伤口愈合延缓等情况。那么哪些人更需要维生素C呢？

2015-01-27

维生素C的运用是很普遍的，那么如何的去合理的安排自己日常食物，达到一个对维生素C很好的补充呢？这里小编就对日常中如何补充维生素C以及维生素C的主要食物的来源向大家做一个简单的汇报，希望能对大家的日常生活有所帮助。

2014-12-24

维生素又称L-抗坏血酸，是形成胶原蛋白的必要条件之一，如果缺乏会导致疾病

2014-06-10

生活中很少会听到有人因为缺乏维生素c而患病的，其实那是因为生活中有不少食物是含有维生素c的，虽然大都达不到日常所需

2014-06-10

俗话说，一白遮百丑，所以对白皙皮肤的追求的女人可谓是过江之鲫，那维生素c真的可以美白吗？

2014-07-08