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石韦草是日常生活中比较常见的一种药材，一般是生长在一些石壁上，它的外形就是长条椭圆形的，看起来是非常的纤细。整个呈绿色，晒干以后是暗绿色。它的药用价值是很高的，可以实现镇咳平喘、改善肾功能以及利水通尿的好处。但是注意，不要给脾胃虚寒的人吃。
石韦草的图片
石韦草的样子让他看起来并不像那么有价值，但是确实要用价值也是明白可以看到的。它的样子我们在前面也有一定的描述，就是细长的条状，整个叶片是比较光滑的，闻起来没有什么异味。晒干以后是暗淡的草绿色，泡水喝或者是拿来煮水喝都没有问题。
石韦草的功效
1、镇咳平喘。同时还具有一定的抗过敏效果，对于支气管炎有一定的缓解效果。基本上，它对于呼吸系统方面的疾病都有很好的改善作用。
2、改善肾功能。因为石韦草又叫做肾精草，所以可以知道它在改善肾功能能力方面的好处是很明显的，对于肾虚或者是肾功能低下的人来说，可以尝试服用。
3、利水通尿。石韦草可以作用于膀胱，所以可以达到很好的利尿效果。另外它还有一定的清热作用，可以改善小便疼痛或者是浑浊的问题。
石韦草的禁忌
其实它的服用是没有什么禁忌的，到那时注意不要给脾胃虚寒的人吃，也不要给孕妇或者是哺乳期间的女性吃。服用期间，也最好不要吃辛辣的食物。
石韦草的功效和作用还是很不错的，但是不是每个人都合适，选择适合自己的才是最好的，才能对病情有着不错的改善效果。另外，如果病情确实严重了，还是要去医院接受正规的治疗的。
石韦是一种常见的中药材，它的性味甘、苦、微寒，分布在我国的云贵川、闽粤等地，据介绍，石韦有39种中成药，在利尿通淋、清肺止咳等方面具有明显效果。通过查阅有关资料，咨询有关专家，收集到石韦的部分食用方法，这里作一介绍，供市民选用时参考。
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