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脑梗是脑部较为常见的一种病症，面对这样的情况除了积极的采用药物进行治疗之外，患者一定要注重饮食方面的调理，因为这样才能够帮助更快的恢复。饮食的禁忌是大部分患者都需要遵循的，脑梗患者同样有一定的饮食禁忌，脑梗不能吃三种鱼主要包括腌鱼、生鱼以及油炸熏烤的鱼。
脑梗不能吃三种鱼
1、腌鱼
在以前因为对于食品的储存技术有限，以及为了避免寒冷的季节没有食物吃，所以不少人就会采用食盐腌制食物来延长食品的保质期。腌鱼就是比较具有代表性的一种食物，也是目前很多地方仍然会做的一种食品，这种鱼肉虽然拥有独特的风味，但是因为其中的盐份含量比较高吃了之后会导致水钠储留引起血压偏高，而这种情况对于脑梗患者来说无疑是“雪上加霜”。
2、油炸熏烤的鱼
油炸食品和烧烤都是很多人都比较喜欢吃的，而这些食物其实对于身体有着一定的影响。经过油炸和熏烤的鱼并不适合脑出血患者吃，主要是因为这些食物当中包含有大量的脂肪，对于脑梗患者而言，如果吃了那么就会让血液的粘稠度有所增加造成血液循环障碍，很容易导致出现血管堵塞的情况，会加重自身的病情导致病情再次发作。
3、生鱼
生鱼就是没有经过任何加工处理的鱼肉，这也同样属于脑梗患者的一大饮食禁忌。生鱼在日本地区是比较受欢迎的，他们都很喜欢吃一些刺身、海鲜寿司，虽说生的没有经过煮熟的鱼肉，当中也含有一定的营养物质，但是需要注意这些鱼肉当中有可能会存在，寄生虫没有经过高温处理，直接吃就会引起寄生虫的感染，而且脑梗患者一般并不能够吃生冷性的食物，可能会影响到病症的恢复。
脑梗不能吃三种鱼在上文中进行了详细介绍。希望脑梗患者一定要注重自己的饮食，上面所提到的三种鱼，虽说都拥有不同的口感，但对于患者来说都并不适合。患病期间患者一定要以高蛋白高维生素低盐低脂饮食为主，饮食当中一定不要接触生冷刺激性的食物，避免影响到药效的发挥以及自身的恢复。
一般来说，对于脑梗患者而言，最好是不要做剧烈的运动，因为可能就会导致病情恶化。但是适当的运动能够让患者的病情得到进一步的改善。下面给大家介绍脑梗最怕三种锻炼方法，适当锻炼有助于病情的恢复。
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