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swisse睡眠片有激素吗 它的副作用都有哪些

现代人的压力是比较大的,而且在工作的时候也是非常劳累的,因此就很容易导致我们出现疲惫的情况,甚至还容易出现睡眠质量差,犯困的情况了,因此我们就应该注意改善睡眠的方法了,而swisse睡眠片就是很不错的,那么swisse睡眠片有激素吗,这是不少人担心的,一起看看吧。

swisse睡眠片有激素吗

想要让我们改善睡眠质量,那么选择服用swisse睡眠片的确是很不错的选择了,是可以很好的帮助我们改善睡眠质量,特别是对于失眠的朋友们来说,这是很适合去服用的。swisse睡眠片的主要成分是缬草根、蛇麻草、镁、茯苓菌干,都是可食用的中药材,是不含激素的,所以大家可以放心服用。

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swisse睡眠片评价

而swisse睡眠片起到的作用,就是由于其中存在褪黑素,褪黑素就是激素的一种了,但是大家也不需要担心,这种激素我们人体本身就是有分泌的,所以对于我们健康没有影响,是可以放心的去服用的。

人体分泌褪黑素从3岁开始,35岁之后自身分泌的褪黑素就开始明显下降了,所以大家在日常小剂量的服用褪黑素是不会对身体产生影响的。而且对改善失眠、缓解疲劳有明显的作用。小编通过查找资料和市场调研,发现美国健安喜褪黑素(点击查看)和汤臣倍健褪黑素(点击查看)是口碑和畅销度比较好的。

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美国健安喜褪黑素评价

swisse睡眠片的副作用

虽然对于swisse睡眠片来说是可以很好的帮助我们改善睡眠质量的,但是在服用的时候也是存在一定副作用的了,所以我们就要小心才行了,首先对于我们来说,容易出现嗜睡的情况,如果长期服用还会导致出现依赖的情况,这是不利于我们健康的,而且还要小心出现焦虑的情况,影响我们心情,还要小心的就是过敏人群,如果过敏那么就应该避免才行。

swisse睡眠片适宜人群

实际上swisse睡眠片的适宜人群是比较简单的了,对于失眠、睡眠质量差的朋友们来说,这无疑是很好的选择了,同时对于经常出差的朋友们来说,也可以选择服用哦,这种人群往往容易出现睡不好的情况,对于精神影响很大,很需要我们服用swisse睡眠片来缓解哦。

上面介绍给大家的就是有关swisse睡眠片的情况,本身swisse睡眠片是存在褪黑素的,不过这是我们人体本身就存在的一种激素,因此大家服用不会有问题,并且swisse睡眠片也的确存在一定副作用,要小心对我们的健康,不需要的话我们就不用服用了哦。如果您有其他疑问,可以拨打免费服务热线:400-189-1399


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