当自己的月经不规律时很多女性都不知道真正的原因到底时什么，尤其是一些经常不注意自己的生活规律或者饮食规律的女性，特别容易引起月经不规律，所以会倒是自己的月经会不定期的来潮或者推迟几个月来潮，当出现这类情况时一定要引起足够的重视了，下面就让小编来说说引起月经不规律的原因。
1、性生活不规律
有不少夫妻间的性生活如果过于频繁，会引起月经的提前来潮，但如果性生活过少又会导致月经的推迟，这样就容易引起月经的不规律，不管时哪种情况都要合理的安排自己的性生活，切不可盲目的为了一时的兴奋而造成女性自身的危害。
2、压力过重
新时代的女性每天要面临各种的压力，就比如生活、工作环境、气候等等，这些都会影响人的心情，当这些压力过重时会导致月经的不规律，有时候会造成内分泌失调，对于身体的危害极大。
3、生活不注意
有些女性在经期接触凉水，或者腹部没有做到保暖措施，这些错误的生活方式都会影响月经的不规律，而且长期的受寒会导致卵巢功能的紊乱，引起月经量的减少，有时候直接会闭经。
4、患有妇科疾病
如果女性患有妇科类的疾病，就比如临床常见的生殖器官炎症会引起子宫不能够正常的发挥自己的功能，从而导致内分泌紊乱。这时候就会引起月经的不规律，所以要及时治疗自己的妇科疾病。
以上就是小编对于月经不规律原因的大盘点，在了解这些病因以后，相信你们会开始关注自己的月经周期，改变一些不好的生活方式，从而尽快的治疗自己的疾病，从而恢复正常的月经规律。
