对于刚进入青春期的少女来说,出现月经不调这种现象,是很多青春期的少女经常出现的事情,其实,对于这种现象,青春期的少女朋友们不必过多的担心,只要我们找出引起月经不调的真正原因,就可以找到解决的方法。下面就给大家揭秘少女月经不调的三种具体原因。
身体发育状况
处于青春期的少女朋友们,身体的各项机能还都没有发展成熟,体内的内分泌调节功能还发育得不够健全,在这种情况下,是很容易导致月经出现不规律现象的,而且只有卵巢达到一定的发育成熟状态,卵子才能够按月进行排出,这样月经才能够,按照每月具体的时间来临。
性激素
性激素是否能够正常释放,也直接决定着月经是否出现不调现象,由于每一个人的身体体质不同,而且,在青春期期间每一个人的生理以及心理状况,都会对体内的性激素产生很大的影响。由于性激素的释放发生了很大的改变,所以导致月经的周期规律也出现了不合理现象,这也是导致少女月经不调的原因之所在。
生活状态
少女月经不调,还有可能受到心理、生理以及环境等方面的影响。很多处于青春期的少女朋友们,由于学习压力过大,导致精神处于一种过度紧张的状态,这样会使得脑垂体出现功能障碍,进而导致月经出现失调现象,营养不均衡,也是导致少女月经不调的原因之一,好多在青春期的少女朋友们,会暴饮暴食或者是不注意饮食,这对月经都有很大的影响。
对于少女朋友们来说,在月经初潮的几年期间,月经出现紊乱现象是非常正常的,所以,处于青春期的少女朋友们不必为,月经不调而过多的担心和忧虑,而应该放平自己的心态,养成科学的作息和饮食习惯,平时多加锻炼和运动,少吃一些垃圾膨化食品,等身体的各项机能都达到成熟之后就会出现规律现象。