水果的营养价值
众所周知，水果的营养价值是极其丰富，可以大量补充人体所需，比如：叶酸、维生素C、A、E，微量元素钾、镁及食物纤维等营养成分。经常吃水果可以减缓衰老、保养皮肤、减肥瘦身、抗癌、降血压等等意想不到的营养价值。
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