天麻的功效与作用
天麻大家知道的最多的可能就是天麻对于头疼的缓解作用，其实天麻的功效与作用远远不止这一种。因为天麻本身的营养就很丰富，因此它的功效与作用也是综合性的，对于改善睡眠、健脑、镇痛都是有帮助的，因此吃天麻才能起到很好的治头痛的作用。
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