野生昭通天麻干果炖鸽子的做法比较简单,主要是要把干天麻泡软了,估计是两个小时,然后切片。鸽子注意要去内脏,但是不要放血,以免把血里的营养物质流失。然后一起煮熟记好,盐什么的调味料要少放。天麻炖鸽子是一道很有营养的大补汤,尤其对于坐月子的女人,孕妇,还有体虚的人都是很好的,可以调理益气,滋阴壮阳,祛风止痛,但是不建议你在夏季闷热的时节食用。
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野生昭通天麻干果炖鸽子的做法比较简单,主要是要把干天麻泡软了,估计是两个小时,然后切片。鸽子注意要去内脏,但是不要放血,以免把血里的营养物质流失。然后一起煮熟记好,盐什么的调味料要少放。天麻炖鸽子是一道很有营养的大补汤,尤其对于坐月子的女人,孕妇,还有体虚的人都是很好的,可以调理益气,滋阴壮阳,祛风止痛,但是不建议你在夏季闷热的时节食用。