你好，可以起到养肝效果的水果还是很多的，比如我们经常会吃到的荔枝、橘子、苹果等等，这些水果都是可以保护肝脏，起到养肝功效的。除了这些水果之外，李子、山楂这些我们不经常吃的水果，它们的养肝效果也是比较好的，建议你可以尝试一下。其实要想养肝，你平时还需要经常进行一些必要的体育锻炼，只有这样，自己的免疫力才能增强，这样才能从根本上起到养肝护肝的作用。
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梁坤2015-08-17 14:39:56
