冬至补肾的方法有哪些 中医推荐八大补肾妙方

传统医学是神奇的，最玄妙的在于对于脏腑、先天后天的调养。中医讲究以肾为本，所以，一切养生的不传之秘根本在于对肾的调养，今天就一起了解一下老中医的补肾十招吧。

2016-11-29

火疗是一种传统的中医疗法，可以起到保健养生，防病治病的功效。肾虚是如今人们常见的一种状态，补肾的方法也有很多，中医介绍，火疗对于肾虚的改善也有着很好的疗效，下面就为大家介绍一下调节肾虚的火疗方。

2016-12-19

在中医看来，冬季就应该养肾。因为此时气候寒冷，寒冷最易耗伤肾的阳气。肾的阳气一伤，容易引起发生腰膝酸冷、夜尿频多、脱发、健忘、阳痿等问题。但在冬季养肾很重要的一点是“防寒保暖”，因为一旦寒气入侵就会大肆损害阳气，就会导致肾虚，让你未老先衰。同时，我们还可以泡上一杯热茶，在暖身的同时更补肾。

2016-12-24

补肾，是近些年十分热门的一个话题。很多男性片面获得了一些错误信息的误导，认为自己精力、体力差、性功能下降都是肾虚造成的，所以盲目购买很多补肾壮阳的药物或保健品服用。还有不少男性跑到医院说自己肾虚了，要求医生帮忙“补一补”。殊不知，这样乱补不但对健康没有好处，还可能对身体造成伤害。

2017-01-13

补肾知识入门-特点-分类篇：一个人身体是否健壮，与肾的强弱有关。养肾纠虚的方法很多。下面介绍几种有助于养肾纠虚又简单易学的运动方法。

2017-02-16

中医认为，阳气的发源地在肾，肾藏精，为生命活动提供原动力。人体与自然界有个相应的平衡，此时机体会出现阳气不足的情况，人自然就容易犯困。因此，补肾尤为重要。

2017-02-17

今天已经是冬至了，那么你知道在冬至的时候要如何来补肾吗？试试下面的三个补肾方法吧。 12月7日是二十四节气中的大雪节气。《月令七十二候集解》说：“十一月节（是指农历），大者盛也，至此而雪盛也。”，这是古人对大雪的解释。大雪并不是指降雪量一定很大，只是说降雪的可能性比小雪时要大，相对于小雪，大雪时的天气更冷了。那么你知道冬至如何补肾吗？ 冬至如何补肾

2017-05-19

肾脏是我们非常重要的器官，对于肾虚我们可能很多人都有的症状如果不能很好的应对的话可能会对我们的身体造成很大的影响的，那么对于肾虚我们应该怎么办呢?下面就跟系哦啊变一起来了解一下中医如何补肾?

2017-06-13

肾脏是身体中非常重要的一个器官，主要是关系到身体健康和日后的体力活，所以大家在日常生活中一定要做好补肾的工作。 想要好好的补肾，那就要好好了解肾虚的症状和各种补肾的方法。很多人都倾向于选择中药来进行滋补，今天，就来和大家一起说一说中药补肾药方有哪些，一起来看看吧！

2017-06-17

生活中很多人有肾虚肾亏的问题，这种情况补肾就很重要，那你知道中药补肾的偏方有哪些吗？下面小编就来告诉大家一些中药补肾的偏方。 中药补肾的偏方：

2017-06-21