关于养生什么时候了解都不晚，很多时候我们都忙于工作，忙于生活，甚至生病了也不能得到休息，我们忙碌的同时已经忘记了自己到底为的是什么，忙碌中身体垮了就什么都没有了。
所以我们一定要注意忙里偷闲，注意好自己的身体，注意好自己的饮食，帮助我们原来疾病的困扰。下面我们就来介绍一下，脑血栓病人该吃些什么对身体好呢?
脑血栓吃什么比较好呢
一、粗粮
现在食物选择有很多，但是脑血栓主要是由于血管问题引起的，所以患者一定要注意，以粗粮为主，帮助净化我们的血管。
二、多吃水果和蔬菜
如桃、橙、香蕉、菠菜、毛豆、甜薯、马铃薯等富含钾的食物中都含有十分丰富的钾，这些食物能够很好的帮助降低血压，预防中风等疾病的出现。
三、多吃一些含钙量高的食物
如牛奶，虾米等等，这些食物含钙量比较高，可以减少动脉痉挛的几率，有效的帮助降低血压。所以每天摄入1克以上的钙，能够很好的保护血管。
四、饮食要注意清淡
过咸的食物容易导致人体水分缺乏，会使得人体血液粘稠度增加，所以一定要注意饮食要清淡，而且尽量不要用煎、炸、爆炒、油淋、烤方式来做菜。
温馨提示：脑血栓这种疾病对于人体的危害相当大，不仅容易导致偏瘫，严重者甚至导致死亡，严重威胁到人们的身体健康和生命安全，在患上脑血栓后不但要注意自己的饮食，也要积极的配合治疗，及早恢复健康。
