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高血糖病人应该吃什么补品

  我大姑今年50岁了,她和我不在一个城市,我给她打电话聊天的时候,她说她头两天发现自己的尿量变多了,总是口渴的厉害,不爱吃饭,身体明显的变瘦了,她就去医院检查下身体,发现血糖高了,医生让她注意一段时间的饮食,我想去看看她,给她买一些鹿茸,鱼胶,人参,阿胶等补品?在这里和大家共同分享,高血糖病人能吃些什么补品?

  血糖高的人最好不要再吃什么补品了,应该多吃一些高纤维食物,能促进身体的糖代谢的,例如玉米、小麦、白菜、韭菜、豆类制品等。含糖低的蔬菜有韭菜、西葫芦、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子。多吃些西红柿。

  多吃些含钙的食物。因为缺钙能使糖尿病人的病情加重。补钙的食物有虾皮、海带、排骨、芝麻酱、黄豆、牛奶等。建议口服降糖药物,控制饮食,适当的锻炼身体,定期去医院复查一下身体,注意血糖的变化。

  如果血糖控制好的话,两餐之间可以加些糖分少的水果。可以吃一些苹果,不是说血糖高了,就一点含糖量的食物都不吃,身体也缺乏营养啊。每天要喝些奶,吃些鸡蛋。每天适量运动,不要有过重的思想负担。

  注意事项:

  高血糖患者要注意健康的饮食,不可经常吃辛辣刺激的食物,健康的饮食结合适当的运动,对于缓解高血糖有很好的帮助。


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