孕妇可以吃桂圆吗 孕妇有哪些饮食禁忌

桂圆干又名益智、龙眼肉，为龙眼晒干了的成熟果实。性平，味甘，含有硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸等化学成份，具有益气补血，安神定志，养血安胎的功效。适用于失眠健忘，脾虚腹泻，精神不振等症。外观颗粒圆整，大小均匀，壳黄色，外层略带粉状物。壳硬而脆，手捏易碎，用齿咬核核易碎且有声响，肉质厚实，黄褐色半透明状，果肉表层有一层极细致的皱纹，味甜，带清香，吃时无干硬感觉，嚼后少渣。

2016-07-18

一直以来，桂圆以其滋补气血，益心补脾而被人们作为滋补良药。然而，桂圆对于孕妇，特别是对孕早期妇女来说，却是一种“禁果”。因为桂圆虽然能滋补气血，益心脾，但它性温、味甘、能助火化躁，凡具有阴虚内热的人都不宜食用。

2016-08-04

直以来，桂圆以其滋补气血，益心补脾而被人们作为滋补良药。然而，桂圆对于孕妇，特别是对孕早期妇女来说，却是一种“禁果”。因为桂圆虽然能滋补气血，益心脾，但它性温、味甘、能助火化躁，凡具有阴虚内热的人都不宜食用。

2016-08-09

孕妇妈妈们一直是社会备受关注的群体，孕妇妈妈们一定要对于自身的日常饮食以及生活习惯引起高度重视。如果饮食不当或者是体内营养摄入不充足，就会影响到婴儿的正常发育。想必很多朋友对于孕妇可以吃鳝鱼吗的问题还并不是很了解，下面我就来为大家具体普及一下吧。

2016-09-01

很多孕妇妈妈们都想知道可以吃桂花糕吗?桂花糕非常甜，而且它是用糯米粉做成的，但是有的时候太甜了，也不利于我们的健康，我们来简单的盘点一下孕妇能吃桂花糕吗?希望可以给大家带来一些简单的介绍，有利于增强我们的身心健康。

2016-10-26

可能很多女性朋友经常会容易出现贫血的问题，这可能是由于女性朋友每个月都会来月经，在月经阶段会流失大量的血液导致的。女性如果不注重采取补血的方式方法，就可能会增加自身出现贫血问题的几率。很多女性朋友都通过食用桂圆来帮助自身达到一个补血的效果。下面我来为大家具体普及一下桂圆补血吗这个问题吧。

2016-10-30

孕妇妈妈们在怀孕阶段无论是在身体上还是在心里上都承担着很大的压力，由于很多孕妇妈妈们都是第一次怀孕，所以特别兴奋也特别紧张，这时候孕妇妈妈们一定要注意缓解压力，才能够促进宝宝的健康生长、顺利分娩。但是孕妇妈妈们一定要对于自身的饮食引起特别的关注，下面我就来为大家具体普及一下孕妇能吃干桂圆吗的相关问题吧。

2016-10-30

桂圆是一种常见的干果，一般我们也把它叫做龙眼，我们一般吃桂圆也是在秋冬季节，不会说在比较暖和的季节去吃它，所以吃桂圆的时候还是有一些禁忌的。那么，一般吃桂圆是否会上火呢？如果吃桂圆会上火，那么，吃多少才不会上火呢？

2016-12-21

金秋桂圆上市，桂圆属于又营养且可增加食欲的水果，但可别贪嘴，很容易让人“上火”哦。普通人一天食用桂圆的数量应控制在200克左右，每天最多不能超过300克。

2016-12-24

孕妇怀胎九月，一朝分娩，在怀孕阶段一定要对个人饮食引起特别关注。盲目饮食可能会给婴儿的健康发育产生很大的负面影响。孕妇妈妈们一定要全方面的补充体内所需要的多种营养物质。才能够满足婴儿日益生长所需。想必很多孕妇对于能喝红糖姜茶吗的问题还并不是很了解，下面我来为大家具体普及一下。

2017-01-22