吃柚子可以预防脑中风吗 细数食用柚子的四大益处

常见的能预防脑中风的食物有哪些？脑中风也叫脑卒中，是一种突然起病的脑血液循环障碍性疾病。目前并没有治疗脑中风的特效药，因此预防脑中风就显得更为重要。

2015-08-17

预防脑中风喝什么茶好？脑中风是严重危害人类健康和生命安全的常见的难治性疾病。不过，大家也不必太过担忧，我们生活中就有几种茶能起到预防脑中风的功效。　

2015-08-17

水果是排毒养颜的最佳减肥食物。今天我给大家推荐春季减肥热门的瘦身果蔬——柚子。让你瘦得健康，瘦得美丽。比起其他水果来，柚子属于柑橘类，维生素C的含量丰富，而且纤维含量也很多，易产生饱腹感。然而它的热量却很低，可以和西瓜媲美。柚子发挥卓越减肥功效的在于它含有丰富果酸等，能有有效刺激胃肠黏膜，影响营养物质的吸收，从而抑制亢性食欲。从而抑制血糖在肝脏中转化为脂肪。柚子是低GI食品，所以，就算吃多了一点，它的热量也不过被迅速转化为脂肪。

2016-07-19

中老年人身体素质较弱，并且绝大多数老年人都患有高血压，很容易出现脑中风的症状。脑中风经常是突发性的状况，所以在平常生活中要预防和保护身体，预防脑中风的方法非常多，其中预防脑中风最简单的方法就是多使用左手。

2016-08-10

柚子营养价值很高，含有非常丰富的蛋白质、有机酸及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素，这是其他水果难以比拟的。柚肉中还富含维生素C以及类胰岛素等成分，有降血糖、降血脂、减肥、美肤养颜等功效。经常食用，对高血压、糖尿病、血管硬化等疾病有辅助治疗作用，对肥胖者有健体养颜功能。此外，柚子含有生理活性物质皮甙，可降低血黏度，减少血栓的形成，因此对脑血管疾病也有较好的预防作用。

2016-09-20

中秋节马上到了，除月饼之外，还有一些更加健康、老少咸宜的食物，不管是自用或是送礼都很适合——比如，柚子!关于中秋节吃柚子，还有一层美好的寓意，柚子的谐音为“佑子”，也就是保佑子女。中秋佳节，合家欢聚，子女绕膝，健康安乐，想来也是天下所有父母的平凡愿景。

2016-09-22

柚子又名文旦、香栾、朱栾、内紫等。是芸香科植物柚的成熟果实，产于我国福建、江西、湖南、广东、广西、浙江、四川等南方地区。柚子清香、酸甜、凉润，营养丰富，药用价值很高，是人们喜食的水果之一，也是医学界公认的最具食疗效果的水果。柚子茶和柚子皮也都具实用价值，且可入药。柚子中含有高血压患者必需的天然微量元素钾，几乎不含钠，因此是患有心脑血管病及肾脏病患者(如果肾功能不全伴有高钾血症，则严禁食用)最佳的食疗水果之一。

2016-09-25

大家都知道，孕妇是不能乱吃东西的，孕妇饮食有很多的禁忌。而最近，正好是柚子成熟的季节，肯定有很多人想要吃柚子，孕妇肯定也想要品尝美味的柚子，那么，孕妇可以吃柚子吗？孕妇健康吃柚子，孕妇吃柚子的注意事项有哪些呢？

2016-10-12

柚子营养价值很高，含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素，这是其他水果所难以比拟的。每100克柚子含有0.7克蛋白质、0.6克脂肪、57kcarl热量。

2016-10-26

中医认为柚子味甘性寒，且具有润肺清肠、补血健脾的功效，是秋冬季养肺、缓解感冒症状的最佳饮食，正逢大好时节，可不要忘了多吃点柚子哦。

2016-11-09