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足贴最近很多人都在用，足贴可以说大众很喜欢的产品，兰纳足贴是泰国生产的，这个产品具有一些清理毒素的功效，这个足贴因为含有一些能提神的中药材，那么关于兰纳足贴怎么用，接下来小编就给大家说一下。
兰纳足贴怎么用?
兰纳足贴的使用还是很简单的，最好是在睡觉之前来使用，因为睡觉之前用能改善我们的睡眠质量，此外使用的时候还是要再床上垫上纸巾，不然还是会弄脏床单的，首先还是哟啊撕开药包的塑料袋，然后将里面纱布的印花胶布撕下，将印花的一面贴在纱布上，然后将足贴贴在足底的地方，这样第二天早上撕下来就可以了。坚持用上一个星期肯定会有效果的，感觉自身身体也轻便了，身体也放松了。
兰纳足贴的使用效果怎么样?
首先这个产品的使用效果还是很棒的，特别是能够很好的祛湿气，湿气排毒还是很强大的，一般来说贴上之后都是黑色的，黑色是代表湿气很重了，如果是兰纳足贴是那种黄绿色的，那么就表明上火，火气旺盛，这个时候就需要饮食应该注意清淡一些，少吃一些辛辣油炸的食物，如果是白色的话说明是没有贴紧的，贴的地方也没有穴位，身体毒素湿气还是很少的。注意使用兰纳足贴的时候可以在外面包上一层卫生纸然后再穿上袜子，这样就会减少一些黑乎乎的东西了。
兰纳足贴针对我们的失眠问题还是有好处的，因为这个足贴贴上之后会有很大的变化的，而且对于湿气很重的人是有好的效果的，只有坚持用它肯定是有效果的，兰纳足贴还能降身体多种疾病的湿气给消除，使用效果还是因人而异的，吸收情况不同效果也不同。
