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维生素c是在很多蔬菜和水果里面都存在的营养物质，它虽然常见，但是，对人体也是至关重要的，如果缺乏维生素c，不少人会选择康恩贝维生素c咀嚼片来改善，有人说，自己很想知道维生素c对人体有几种生理功能，所以，今天我们就来对维生素c的生理功能情况做简单了解。
第一、解毒
当一些含有水银、铅和镉的东西进入到人身体以后，就会导致一些重金属进入到身体当中，而这些进入到身体里面以后就会出现重金属中毒情况，而服用一些维生素c就可以缓解这种重金属引发的中毒问题，还能够起到不错的解毒效果。
第二、阻断致癌化合物合成
它可以阻断人身体当中致癌的化合物的合成，而且，通过这种方式，也能够让人对抗癌症的能力增加，从而起到预防癌症的效果，所以，这个作用也是很多人都比较看重的。
第三、有抗氧化效果
它有一定对抗氧化的效果，所以，它能够让人身体当中的一些有伤害性的自由基被清除掉，也能够防止这些自由基对人身体造成侵害，自然也就能够起到保护身体的效果。
第四、调节分泌
它对人的分泌物有促进和协同的效果，这样一来就能够起到调节人内分泌效果，也能够改善存在的内分泌失调问题，当然，有内分泌紊乱问题也可以通过它来进行调节。
第五、增强抵抗力
适当补充一些能够让人抗体更好形成，当人抗体形成以后，自然人的体质也能够变得更好，还能够让铁质吸收因此变得更强，所以，如果有铁质吸收不好情况的话，吃一些维生素c就是一个很不错的选择。
维生素c对人体有几种生理功能?上面就是它的生理功能的相关情况，如果你想要通过吃维生素c来让自己的身体变得更好，那么，在吃维生素c的时候就要注意，一定不能够盲目吃，必须要在确保自己身体可以吃的情况下再吃。
我们大家都知道在人体正常运转的过程当中，维生素是必不可少的，它作为一种最为基础的辅酶性物质，参与多种化学物质的生成以及多种化学反应的过程。对我们大家而言，就应该重视补充充足的维生素，这样才能够让我们有更好的健康状态。很多人都非常重视补充维生素c，但是其实我们并不是特别了解这种维生素对于我们人体有什么样的作用，其实它对于健康来说是至关重要的，接下来小编就给大家展开分析。
2018-03-06
维生素c是我们人体中不可缺少的一种营养成分，人体无法自身合成它，但是需要从外界吸收一些维生素c供身体使用。在水果和蔬菜中都含有丰富的维生素c，维生素c不仅仅可以帮助我们补充身体所需的营养成分，它还具有其他的一些功效，下面小编就给大家介绍一下。
2018-04-15
人体是需要补充一定量的维生素，其中维生素C是必需的，当体内缺乏维生素C的时候抵抗力就会开始下降，补充维生素C是有好处的，它的作用远远不止用于治疗口腔溃疡方面，还有一些其他的功效，那么维生素c有几种作用？接下来给大家好好的介绍一下。
2019-04-16
每个人在生活中可能会遇到的健康状况是有一些差异的，有可能是缺乏了一些维生素导致的，有可能是缺乏了一些矿物质所引起的，所以适当的补充一些这样的营养元素是很有必要的事情。目前市面上出现了各种各样的保健品，其中维生素c的保健品类型是比较多的，有不同的产品和企业，那么维生素c对皮肤的作用有哪些?
2019-07-02
维生素c是一种普遍存在于各种食物当中的成分，而且，这种成分对人的好处也特别多，但是，不少人根本不知道它具体的好处到底有哪些，那么，维生素c对人体有什么好处？小编得知，它的好处主要体现在三个方面，来看这三个方面好处分别是什么。
2019-07-02
维生素C是人体不可少的物质，他普遍的存在于各种蔬菜还有瓜果当中，维生素C有药用的还有保健作用的产品，对人体免疫力的提高发挥很重要的作用。其实维生素C的选择还是要注意，针对每个人的需求选择对的产品，那么维生素C对人体健康到底有哪些作用?
2019-07-02
维生素C可以说是人体必不可少的维生素，不少人都会认为它的主要的功效就是增强免疫力，美容抗衰老，其实维生素C确实是具有很好的抗肌肤自由基的作用，能让肌肤变得更加的光滑弹性，有的人也会说维生素C能治疗口腔溃疡，那么维生素C的治病作用有哪些?
2019-07-02
对于维生素c这一种营养物质，我们大家都不会感到陌生，维生素c作为生命过程当中的重要参与介质，它负责协调很多全身代谢的过程，对于细胞的正常生理功能以及细胞的代谢都有着重要的意义。我们大家可能不知道维生素c对于肝脏有没有好处，如果肝功能不好的话是否需要补充维生素c呢？今天我们就一起来看一看维生素c对于改善肝脏功能究竟有哪些帮助？
2019-07-02
在炎热的夏季天气是非常热的，所以室内很多都会开空调来降低室内的温度，这样人们会感觉到非常的凉爽，工作的时候精神状态也很好。但走出办公室外面的环境非常的热，这样一冷一热就很容易感冒，听说感冒可以吃维生素c，那么维生素c对感冒有用吗?
2019-07-02
关于维生素c我们了解的其实挺多的，但是这种了解仅停留在表面现象，很多人还是不太知道维生素c到底有什么样的作用，有人说维生素c对卵巢有很好的保护作用，那是真的吗？维生素c又具体有什么样的功效呢？
2019-07-02
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