小孩睡觉出汗多是什么原因

小孩睡觉出汗多是一种常见的现象，那么，小孩睡觉出汗多是什么原因呢？其实，小孩睡觉出汗多并不一定是体质虚弱的缘故，下面我们就来看看小孩睡觉出汗多的具体原因吧。　

原因1、体质因素

中医认为，小儿系“纯阳之体”，加之小儿“腠理疏松，肌肤薄嫩”，睡着觉后阳气入里，体内阳气相对较多，通过阳气的蒸腾作用很容易使小儿在入睡后稍有微汗。现代医学解释为婴幼儿期由于新陈代谢旺盛，产热较多，皮肤比较薄嫩，所以睡觉时会出现汗多的症状。

原因2、白天活动量大

有些活泼好动的孩子，白天运动量大，产生的热量多，机体没有能力将多余的热量通过出汗散发出去，热量积聚在小孩体内，小孩晚间体温可达38℃左右。小孩入睡后，产生的热量减少，交感神经敏感性减弱，身体便通过出汗散发多余热量，以维持机体正常体温。

原因3、睡前高热饮食

此外，小儿在入睡前喝牛奶、麦乳精或吃巧克力等也会引起出汗。有的家长在孩子入睡前给其喝牛奶、麦乳精等，小儿入睡后机体大量产热，主要通过皮肤出汗来散热。另外，室温过高、或保暖过度也是小儿睡眠时出汗的原因，这些都属于生理性的出汗。

原因4、气温高，卧室痛风不良

夏天天气炎热，室内环境封闭，通风不好也容易导致小孩睡眠中出汗，一般都是刚睡觉的前半夜出汗多，后半夜会好很多。这是小孩暂时还不适应这样的环境引起的，时间久了就自然对了。

小孩睡觉出汗多是什么原因？以上就是详细的介绍。这几个原因导致的小孩出汗一般是生理性出汗。对于生理性出汗，家长不必过于担心，这只是小孩生长过程中一种生理现象，随着小孩年龄的增长，这种现象会逐渐减少。