糖尿病最怕三种肉？

糖尿病最怕三种肉其中包括红烧肉、腊肉以及动物内脏，这三种肉类不适合糖尿病患者食用，不利于患者长期的血糖调节以及血糖指标的稳定。需要严格控制用量，掌握其正确的食用方法。

1、红烧肉：红烧肉是由肥瘦相间的五花肉制作而成的，其脂肪含量高，同时还需要大量的调料，属于高脂肪高热量食物，容易导致血糖升高，因此不适合糖尿病患者食用。

2、腊肉：腊肉作为腌制食品，在制作过程中会加入大量的盐。如果长期食用这种高盐食物，很容易损伤肾脏。经常吃高盐食物也容易导致血压升高，也会影响血糖，导致血糖不稳定，所以糖尿病患者不适合吃。

3、动物内脏：动物内脏富含铁，然而动物内脏中的胆固醇和嘌呤含量也很高。吃太多不仅会影响血脂水平，诱发脂肪肝，还会导致肥胖。这会抑制胰岛素的分泌，从而增加血糖，不利于疾病控制。