腰果有什么营养价值的？

> 健康知识提问人：罗清篮 2015-06-19 00:00:00 浏览404次

小可平时感觉到皮肤的质量差，而且总是感觉到心慌难受的情况的，我身边的朋友建议我多吃点腰果缓解的疾病的，请问腰果有什么营养价值的？

腰果里面含有丰富的维生素和微量元素的，尤其是对于的血管的软化具有很好的功效的。腰果里面含有的营养元素能够有效的润肠通便，美容养颜，抗衰老等效果的，适当的抵抗自己的身体抗病毒感染的能力的，增加性欲，比较的适合想要增胖的人群的。