莴苣营养丰富,而且是比较的常见的一种的蔬菜的。莴苣里面含有丰富的维生素C,维生素A,以及各种的矿物质元素,对于的身体的微量元素的补充是比较的全面的,尤其是高血压患者主要可以饮食的食物之一的,而且莴苣具有很好的用药价值的,有助于的人体的血液的流通的。
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陈韦明2015-07-02 09:41:40
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莴苣营养丰富,而且是比较的常见的一种的蔬菜的。莴苣里面含有丰富的维生素C,维生素A,以及各种的矿物质元素,对于的身体的微量元素的补充是比较的全面的,尤其是高血压患者主要可以饮食的食物之一的,而且莴苣具有很好的用药价值的,有助于的人体的血液的流通的。