你好,首先要注重补血,、补气的工作,对女性来讲,在日常饮食上应该多吃一些可以起到补血补脾益气的食物,如红枣,猪肝,还有菠菜,因为这一类食物含铁元素比较高,这样更有利于铁物质的吸收,从而起到很好的补血功效,至于低血压情况应该注重日常饮食的均衡,各种营养物质都应该做到营养补充。
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陈毅文2015-06-17 17:23:46
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你好,首先要注重补血,、补气的工作,对女性来讲,在日常饮食上应该多吃一些可以起到补血补脾益气的食物,如红枣,猪肝,还有菠菜,因为这一类食物含铁元素比较高,这样更有利于铁物质的吸收,从而起到很好的补血功效,至于低血压情况应该注重日常饮食的均衡,各种营养物质都应该做到营养补充。