导读
增强骨密度
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吃什么对提高骨密度有好处
现实生活中很多人会选择通过补钙来提高骨密度，实际上，单纯的补钙并不像很多人认为的那样能起到强壮骨骼的作用，甚至可能会恰恰相反。虽然钙在骨量的变化中有重要的影响，但单纯补钙不仅不能有效促进骨骼健康，过量的补钙反而可能会引起心肌及血管钙化，肾结石，高钙血症或其它代谢紊乱等问题。
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增加骨密度 聆听来自高海拔的问候
对于身高是不是总不满意？是不是常常独自一人悲哀的想：明明自己很瘦，如果能在高一点的话就很好了！还在自我安慰说：矮不是罪，那是上帝嫉妒你高起来会太完美吗？NO!【最减肥女刊瘦美人】微信频道带来最新增高术――增加骨密度，甩掉内增高，变身成为真正的高美人吧。
