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我们都知道胰岛素是和我们经常听说过的糖尿病有很大的联系,其实很多时候在我们的糖尿病患者会有一个不正确的想法,胰岛素用了之后就离不开了,假如当我们的胰岛素不能够正常的进行分泌的话就会对我们的患者的身体健康产生很大的影响,所以下面专家就针对这个问题来介绍一下怎样促进胰岛素分泌。
影响胰岛素分泌的因素
(1)血糖浓度是影响胰岛素分泌 的最重要因素。口服或静脉注射葡萄 糖后,胰岛素释放呈两相反应。早期 快速相,门静脉血浆中胰岛素在2分种
内即达到最高值,随即迅速下降;延 迟缓慢相同10分种后血浆胰岛素水平 又逐渐上升,一直延续1小时以上。早 期快速相显示葡萄糖促使储存的胰岛
素释放,延迟缓慢相显示胰岛素的合成和胰岛素原转变的胰岛素。
(2)进食含蛋白质较多的食物后,血液中氨基酸浓度升高,胰岛素分泌也 增加。精氨酸、赖氨酸、亮氨酸和苯丙氨酸均有较强的刺激胰岛素分泌的作 用。
促进胰岛素分泌要忌的饮食
(1)低钠高纤维素饮食:高钠饮食可增加血容量,诱发高血压,增加心脏负担,引起动脉粥样硬化,加重糖尿病并发症。所以,糖尿病人应以低钠饮食为宜,每日食盐量控制在3克以内。而可溶解的纤维素有利于改善脂肪、胆固醇和糖的代谢,并能减轻体重,可以适量多吃这类食物。
(2)限富含淀粉食品和忌高糖食品:富含淀粉的食品(大米、白面、薯类、豆类、谷类),进入人体以后,主要分解为碳水化合物,它虽是机体热量的主要来源,但因其可直接转化为糖,因此必须限量。否则,病情将无法控制。
促进胰岛素分泌的按摩法
第一步
取站立位,两足分开,与肩膀同宽,先用掌摩腹部100次。擦两侧胁肋部100次。用中指按揉中脘、神阙、气海、关元穴各100次。用双手掌擦腰骶部至透热。用拇指按揉足三里、三阴交、血海、阴陵泉穴各100次,以有酸胀感为好。
第二步
用左手捏拿右上肢,自远端向近端捏拿10遍。用拇指按揉曲池、合谷、外关穴各1分钟,以有酸胀感为度,用右手以同样捏拿和按揉左上肢。双掌搓热蒙面部,可作50次左右。然后再闭目养神10分钟。
上面就是关于怎样促进胰岛素分泌的详细介绍,希望上面的内容能够对大家有所帮助,胰岛素是人体内产生的正常激素,正常人的胰岛每天都会分泌大量的胰岛素,以维持身体的正常运作,所以我们一定要注意自己的身体健康。
如果我们体内胰岛素的分泌过多,也会导致我们患有不同的疾病,最为明显的一个疾病就是低血糖。患者会出现出冷汗,手抖心慌等症状,这些症状其实都是因为低血糖而引起的,如果出现严重的低血糖,那么就可能会出现昏迷的现象,所以说我们对于胰岛素分泌过多怎么办,一定要掌握。
2017-03-07
对于我们现代人来说,糖尿病已经成为了威胁我们身体健康的一种疾病了,这对于我们的影响是很大的了,糖尿病的出现往往是由于胰岛素不够导致的了,因此我们就要想办法提高胰岛素的分泌,那么吃什么对胰岛素分泌好呢
2017-03-09
胰岛素本身就是我们人体的一种固有成分,能够对于肝肾功能起到一定的帮助,如果胰岛素分泌没有办法得到控制,就会让患者的身体出现不同的症状,这些症状的出现也会让患者健康造成的影响,如何减少胰岛素分泌就成为大家需要了解的一个内容。
2017-03-11
糖尿病是威胁我们现代人身体健康的最大问题了,这是一种慢性疾病,是很难治愈的了,一般都是由于胰岛素不够导致的了,因此对于糖尿病朋友们来说,很多人都想知道怎么促进胰岛素分泌了
2017-03-15
不知道大家对糖尿病了解多少,反正是只要提起糖尿病,大家都会感觉到很熟悉的样子,因为现在的患者是越来越多了,但是大家对于治疗的方法却不是很熟悉,今天呢就请专家为大家介绍一下关于如何促进胰岛素分泌的一些可实践的方法。
2017-04-06
大家都知道胰岛素是可以控制糖尿病的,但是大家也都知道一型糖尿病与二型糖尿病的胰岛功能有着不同的损害,所以胰岛素的分泌是不正常的,那么有哪些办法可以提高胰岛素分泌呢?下面我们一起来看一下吧,希望对大家有所帮助。
2017-04-06
通过研究可以发现,如果经常性的按摩就可以让胰岛素的分泌得到一定的促进,也可以让糖的吸收因此降低,同时也能够帮助糖尿病患者减少并发症的出现几率,但是很多的糖尿病患者并不了解这些知识,一起来看一下如何提高胰岛素分泌。
2017-04-06
对于糖尿病患者来说,自己的胰岛素分泌也是非常重要的,如果胰岛素分泌的功能出现了相应的障碍,我们在生活中也可以选择很多的方法来刺激胰岛素分泌,可以选择按摩的方法,也可以选择饮食的方法.一起来了解一下如何刺激胰岛素分泌.
2017-04-06
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2017-04-06
在治疗糖尿病的过程中,为了让自己的血糖得到有效的控制,很多人都会选择注射胰岛素,但是在注射胰岛素的过程中,其实也要掌握一定的技巧,因为注射部位的准确,对于自己的血糖控制会有一定的帮助,一起来了解一下怎样打胰岛素。
2017-04-15