糖尿病该如何预防 十大妙招远离糖尿病

男性睡眠少，加上压力过大，晚上睡眠质量也随之下降，为了健康，小编在这提醒大家，如果睡眠不好会得糖尿病的，具体跟小编一起来分析一下。

2016-10-28

全世界得糖尿病的人越来越多，国际糖尿病协会去年10月宣布，这一数字已经达到2.85亿，到了面临失控的地步。中国的糖尿病患病率也在30年内翻了两番，成为世界糖尿病第二大国。造成这种状况的原因何在?美国《预防》杂志最近一篇文章指出，是因为大部分人没有学会在日常生活中控制血糖。其实，只要做到以下12点，你的一生就绝不会得糖尿病。

2016-11-17

糖尿病是最接近生活的一类疾病，与我们的日常饮食习惯息息相关，很多人都认为糖尿病的得病原因是吃糖过多，其实不然，糖尿病的病因有很多，那么我们该如何预防糖尿病的发生呢?小编给大家分享一下，少吃快餐和红肉，一起来看看吧!

2016-12-14

糖尿病像一个隐形的杀手影响我们的生活质量和预期寿命，减肥不失为预防糖尿病的好方法，除了减肥外，还可以从控制饮食入手，预防“病从口入”。据英国《每日邮报》报道，以下八种食材可以有效帮助预防糖尿病，不妨一试。

2017-04-16

糖尿病眼病是糖尿病众多并发症之一，轻则可以影响患者的视力，重则会导致患者失明，甚至会影响生命安全。糖尿病专家指出，任何疾病都可以预防，且预防糖尿病眼病比治疗糖尿病眼病更适合患者。那么如何预防糖尿病眼病呢?

2017-04-29

如今糖尿病患者越来越多，很多人对此病心生畏惧，担心自己哪天也成为其中一员。其实，只要了解健康常识，在生活中有意识地避免多吃、少动、熬夜等现代恶习，就能有效远离糖尿病。最近网络热传很多防糖尿病的妙招，下面让小编将其中最“靠谱”的8个介绍给大家。

2017-05-11

绝大多数2型糖尿病都是可以避免的，其秘诀就在日常生活习惯中。近日，美国《赫芬顿邮报》总结了能让你少得糖尿病的8 个方法。

2017-05-11

大家知道糖尿病是一种严重的疾病，糖尿病给很多患者严重造成身体的健康。那么，如何预防糖尿病呢？

2017-05-11

糖尿病是一种严重危害人类健康和生命的常见慢性疾病，临床上以高血糖为主要特点。糖尿病的发生，除了有明显的家族遗传倾向外。诱发糖尿病的“外因”有热量摄取太多，活动量下降，肥胖，吸烟以及精神压力等，其中“吃”进过多热量是首要原因。因此，避免这些诱因，预防糖尿病，首先要从嘴开始。

2017-05-12

预防糖尿病该怎么做？过去的研究认为果糖比较安全，而一项新的研究显示，吃太多果糖不仅会增加肥胖风险，还会使胰岛素反应变迟钝，进而会导致糖尿病。

2017-05-12