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在生活中,大部分的男人都要面对来自家庭和社会各方的压力,而长期在高压下生存,也容易导致男人出现肾虚和阳虚的症状。此时,若不及时进行滋补和调养工作,男性朋友身体上所出现的问题就会越来越重。因此,为了让男性朋友尽早摆脱肾虚的折磨,下面本文就为大家推荐三种比较常用的中药壮阳民间土方子。
中药壮阳民间土方子一、鹿肾粥
准备鹿肾1具、肉苁蓉30克、粳米100克,葱白、胡椒粉、食盐各适量,把鹿肾取出筋膜后洗净切碎,将肉苁蓉切碎备用。先把粳米洗净煮至半熟,然后加入鹿肾、肉苁蓉、葱白、胡椒粉、食盐等熬制成粥。可以达到补肾壮阳,益精填髓的功效。
中药壮阳民间土方子二、狗肉酿
准备狗肉1000克、糯米1000克,酒曲适量,将狗肉洗净后煮烂,捣成泥状备用,将糯米煮熟与狗肉泥搅拌,冷透后加酒曲发酵成酒酿,每天晨起空腹饮20-30毫升。可以达到补肾气,壮阳道,强腰膝,暖下元,健脾胃的功效。
中药壮阳民间土方子三、灵阳参枸杞
准备1-2克的灵阳参和十多粒的枸杞子。然后用这两种材料来泡开水,并且进行2分钟的焖泡,之后就可以直接服用。每天需要进行一次冲泡,并且反复进行冲泡,最后将材料吃掉就行。一般来说,需要连续服用12天,这样能够令男性的性功能得到更大的提升。
对男人来说,上文所提到的三种中药壮阳民间土房子,在壮阳补肾上的功效是相当显著的。男性朋友在平时如果遭受着肾虚的折磨,就可以将其作为补肾壮阳的方法尝试一下,只需坚持一段时间,便可以在身体上显现出一定的效果。
方法一:首先去淡菜十到三十克不等,然后用开水泡软,洗干净。之后取韭菜六十克左右,切成一小段一小段的之后用食油一起翻炒,之后放入食盐就可以了。这是民间的一种壮阳的方法,听说很管用。主要是治疗精血亏而导致的腰疼以及阳痿。
2017-02-18
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2017-02-20
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2021-07-30