舌头发黑是怎么回事 解密舌头发黑真正原由

在日常生活中，很多人都会出现舌头发黑的现象，很多人都很苦恼。那么舌头发黑是怎么回事?舌头发黑是什么原因?下面小编将为大家详细介绍舌头发黑的治疗方法，希望对大家有帮助!

舌头发黑是怎么回事

舌头发黑主要是舌丝状乳头增殖变黑所致。黑苔的荣耀，可有棕黑、灰黑、焦黑直到暗中等深浅差别。黑苔在临床上当然比较少见，但中医认为病人泛起此苔，必然病期较长，病性对照庞大严峻。

约有一半以上的黑苔患者有腹胀，便秘,恶心，胃口欠好等胃肠道症状，经用攻下之剂治疗，如大便得畅而里热退后，黑苔也随之消退，黑苔消退之后，食欲也随之转佳，这些胃肠功能紊乱的症状，大多见于高热患者，以是胃肠功效紊乱或者是机体中毒的症状之一，由于细菌毒素的刺激而使胃肠功效失调，使口腔唾液的pH值低落，增加了舌细胞间的粘着力，使丝状乳头角质突起延伸，苟且被微生物染成黑色，形成黑苔。

舌头发黑是什么原因

感染高热

我们曾观察50例舌上出现黑苔的患者，有36例具有差异程度的发热，其中发高热者20人，低热者16人。大部分人在发烧进程中呈现黑苔，有的人在高热退后，黑苔也消退，但至第二次发烧时，黑苔又反复呈现，证明发热与黑苔的呈现有必然的相干。其它，黑苔与发热时刻的是非也有干系，在上述病例中，最短的发热4天后就呈现黑苔，最长的发烧80天后刚刚泛起黑苔。大部门病例在发烧2周后，出现黑苔，匀称为20天阁下，可见发烧时间越长，黑苔出现也越多。

在出现黑苔的患者中，有一半病例是种种炎症熏染所引起，包罗肺炎、肾盂肾炎、坏疽性阑尾炎、腹膜炎、胆囊炎、下肢静脉炎、化脓性骨髓炎、盆腔炎及败血症等。由于熏染，高热、毒素刺激等成分均可使舌丝状乳头增生过长，再加上微生物的染色而成玄色，出 现黑苔所特有的棕黑色角化细胞，使舌苔干黄焦黑。 .

胃肠功能紊乱

临床调查到，约有一半以上的黑苔患者有腹胀、便秘、恶心、胃口欠好等胃肠道症状，经用攻下之剂治疗，如大便得畅而里热退后，黑苔也随之消退;黑苔消退之后，食欲也随之转佳。这些胃肠功能杂乱的症状，大多见于高热患者，以是 肠功效混乱或者是机体中毒的症状之一，由于细菌毒素的刺激 使胃肠功效失调，使口腔唾液的pH值降低，增进了舌细胞间的粘出力，使丝状乳头角质突起延长，轻易被微生物染成玄色，形成黑苔。

霉菌感染

在人的口腔里(包含舌苔上)，生长有各式百般的细菌、霉菌等微生物，它们平时彼此制约、彼此促进，保持着必然的平衡状态，对人的健康也没有什么妨碍。假如因为治疗疾病的必要，应用了大量广谱抗生家，那么这些微生物的平衡状况就会被突破。一些抵制生素比较敏感的细菌被杀灭，而相对不怕这些抗生素的霉菌却乘机大量增殖。由于霉菌大都会产生种种颜色，因而就可在舌头上出现从棕色到玄色的种种苔色。

食物也会引起舌苔发黑

舌苔发黑最常见于一些食物引起的，如黑芝麻糊等，或药物，如铁剂等很容易将舌苔染黑。当你的现象可能与食物有关,但你最近服用了几种药物,也不除外药物的因素，如果你舌苔发黑是与用药和食物有关,这只是暂时的现象，过后就没有这样的现象了,所以不必担心。

舌苔发黑怎么调理

1、忌食辛，辣,炸，炒之属热性之品，如辣椒,生姜，炸油条，烧饼，饼干，快餐面等。

2、不偏食，饮食多样化，多食含维生素较多的蔬菜，水果，如平果，新青菜，菠菜，胡萝卜等。

3、心情开朗，不要总是想着使人烦恼之事，开开心心过好每一天。

4、起居劳作有度，注意休息，上网不要通宵达旦。

5、秋天气候干燥，可用新鲜罗汉果当茶泡水饮，或用麦冬，菊花，甘草等作料泡开。

6、积极锻炼身体，最简单有效锻炼方法是坚持晨跑，以增强身体的抗病能力。

舌头发黑怎么治疗

舌苔出现发黑的表现，这是因为一种肝火旺盛加上休息不好导致的，平时晚上夜生活比较多的人，患有这个症状的概率是最大的，尤其是比较喜欢喝咖啡的人群，应该注意在改善自己的生活作息习惯的时候，尽量的少喝一些浓的咖啡和茶之类的饮品才好。在刷牙的时候可以顺便的刷一下舌苔，有助于缓解发黑的症状表现。平时多吃一些有助于睡眠的食物，多吃滋阴补肾的阿胶都是有好处的。

舌苔发黑一般是胃热等体内火气引起的，患者可以服用的药物是能够清热解毒之类的，比如牛黄清胃丸等。但也可能是肠胃疾病的表现，这时就要注意及时调整自身饮食，以使舌苔尽快恢复正常。在平时尤其是不能食用辛辣以及油腻的食物，炸鸡之类快餐一定要少吃，一日三餐最好是以少渣流质类为主，并要在饭后等时间多吃水果，平时可以多喝金银花或者野菊花茶。

从舌头颜色看健康

舌苔黄腻

这就说明你的消化道很不干净，因此需要控制油腻食物的摄入量，不可大量进补。

舌苔白腻

即舌苔白白的、厚厚的，这和黄腻苔相似，说明你身体里已经有很多垃圾了，时间久了就会变成舌苔黄腻。

光红无苔

这说明阴虚或萎缩性胃炎，光红无苔慢慢地就会出现裂纹，开始是小细纹，然后越来越深，变成大深沟，这种人往往在开始的时候舌头有烧灼感，或者吃完东西感觉刺激。