你的血糖因糖尿病而升高时，你体内的细胞就得不到葡萄糖，身体就会把肌肉分解掉，来当作替代能量。这同时也会造成肾脏过劳与身体上的长久伤害。
1.不明原因的体重骤降！
也许减重听起来好像是大家都想要的，但要是短时间内没特别原因就突然减了10磅 (约4.5公斤) 以上的体重就有可能是身体发出的警讯。医学专家说：“如果你吃得比以往多，体重还一直下降就该担心了!”当你的血糖因糖尿病而升高时，你体内的细胞就得不到葡萄糖，身体就会把肌肉分解掉，来当作替代能量。这同时也会造成肾脏过劳与身体上的长久伤害。
2.视力模糊！
一常见的糖尿病症状就是视力模糊或有飞蚊症。一糖尿病医生说：“视力模糊是折射问题。当血液中血糖高，就会改变晶状体与眼睛。”视力模糊其实是2型糖尿病的早期警讯。别发现自己视力扭曲怪异就自动忽略，觉得一切都没事。尤其是当这个症状中了，其他的也中了，就真的该去看看医生了!
3.生疮或伤口难愈合！
当你的身体在跟糖尿病对抗，生疮或是伤口就会花比较久的时间愈合。随着时间，高血糖会影响血流，造成神经损伤，身体的伤口就比较难愈合。在特定需要愈合区域血流缺乏的话，就会防止愈合过程按照正常速度进行。
4.越来越明显的饥饿感！
不明原因、又不断增进的胃口也是另一个怪异却常见的糖尿病象征。糖尿病专家说：“胰岛素在肌肉、脂肪与其他组织中会有运作不太顺畅的状况，于是你的胰脏就会放出更多胰岛素。这样的高量胰岛素会刺激头脑，让你感到饥饿。”当然，饥饿本身并不是值得令人担心的，但是一种渐进式的饥饿感，配上不断减下的体重就是个警讯。
5.疲劳感！
如果你的身体制造的胰岛素不足或甚至完全制造不出胰岛素，身体就会没有能量，也会让你比以往还要累。
6.脚部疼痛或麻痹感！
这有可能只是血液循环不良，但严重就有可能是糖尿病警讯。医学专家说：“脚痛或麻通常都会从脚开始，接着这种感觉就会往上扩散。”麻麻的感觉可能就是糖尿病造成的神经损伤所体验到的感觉。
7.频尿！
糖尿病专家说：“如果4个月前，你半夜偶尔才会起床尿尿，但现在你一个晚上就要上3次，那就是个警讯了!”由于糖尿病会造成血糖升高，你的身体就会想要制造更多尿液把糖分排掉，你也会比一般人还要常跑厕所。
8.常常感到口渴！
有了频尿症状，你也会越来越口渴。你就会比较长跑厕所、尿得多。因此也会变得很口渴，喝得多，尿得也多。
9.皮肤痒痒的！
除了皮肤干痒，其他像是脖子或腋下皮肤颜色变深也可能是糖尿病的象征。血糖指数不正常、频尿造成的脱水状态都会让皮肤干痒，所以如果你有这个情形，其他的很多个也有，那就该看看医生啦!
10.念珠菌感染！
平常我们所知道的念珠菌感染感觉都是女生才有的。但是只要患有糖尿病，男女生都有可能发生这样的感染情形。念珠菌会靠葡萄糖生存，所以要是葡萄糖很多的话，就会生长过多，在温暖、潮湿的皮肤上造成感染情形。虽然念珠菌感染最常出现于生殖器，但其实它也会在胸部底下或手指、脚趾之间出现。
