用母乳喂养的婴儿发展更为健康,效果包括增强免疫力、提升智力、减少婴儿猝死症的发生、减少儿童期肥胖、减少罹患过敏性疾病的几率。但是也有不少妈妈为了保持体型而不进行母乳喂养,从而选择其它方式来进行喂养。那么,母乳喂养多久对宝宝最好呢?下面就让小编来告诉大家。
母乳喂养多久对宝宝最好
现在有很多母亲选择母乳喂养。但随着宝宝年龄的增长,母乳也会给不了宝宝所需要的营养。那究竟母乳喂养多久对宝宝最好呢?
根据世界卫生组织、联合国儿童基金会倡导,宝宝一般至少要母乳喂养6个月以上,能达到2岁的则更佳。但是中国人有自己的体质情况,根据我国儿童发展规划纲要和实际情况:母乳喂养至少6个月,宝宝断奶最好在8个月;如果宝宝在吃母乳的同时,添加了辅食,并且接受辅食情况良好,也可以推迟断奶。
一般是宝宝10个月左右,产后10个月,母乳的分泌量及营养成分都减少了很多,而宝宝此时却需要更加丰富的营养,如果不断奶,就有可能会患上佝偻病,贫血等营养不良性疾病。同时,妈妈喂奶的时间太久,会使子宫内膜发生萎缩,引起月经不调,还会因睡眠不好,食欲不振,营养消耗过多造成体力透支。因此,适时给宝宝断奶对宝宝和妈妈的健康非常重要。
母乳喂养的注意事项
对于宝宝来说,母乳是最好的食物,母乳喂养也是最科学的喂养方法!母乳含有婴儿所需的全部营养,非常容易消化、吸收;富含的氨基酸与乳糖等物质,对婴儿脑发育也有着促进作用。但是,新手妈妈可能还不知道母乳喂养需要注意哪些事项,现在小编就来分享一下母乳喂养的注意事项。
1、每次哺乳,让宝宝先吃一侧乳房,直到吃空。宝宝可能会放慢吃奶速度,吮吸乳头寻求安慰,然后放开乳头,或含着乳头入睡。
2、吃空一侧乳房后,拍一拍宝宝的后背,换一侧乳房哺乳。
3、有些宝宝每次哺乳,两侧的乳房都要吃到,有些则?须吃一侧即可。如果宝宝吃完一侧后又吃另一侧,要让宝宝吃够为止。
4、吃完奶后,宝宝会显露吃饱的样子,放松而满足。
母乳喂养的优点有哪些
1、母乳蛋白质中,乳蛋白和酪蛋白的比例,最适合新生儿和早产儿的需要,保证氨基酸完全代谢,不至于积累过多的苯丙氨酸和酪氨酸。
2、母乳中,半光氨酸和氨基牛磺酸的成分都较高,有利于新生儿脑生长,促进智力发育。
3、母乳中未饱和脂肪酸含量较高,且易吸收,钙磷比例适宜,糖类以乳糖为主,有利于钙质吸收,总渗透压不高,不易引起坏死性小肠结肠炎。
4、母乳能增强新生儿抗病能力,初乳和过渡乳中含有丰富的分泌型IgA,能增强新生儿呼吸道抵抗力。母乳中溶菌素高,巨噬细胞多,可以直接灭菌。乳糖有助于乳酸杆菌、双歧杆菌生长,乳铁蛋白含量也多,能够有效地抑制大肠杆菌的生长和活性,保护肠黏膜,使黏膜免受细菌侵犯,增强胃肠道的抵抗力。
5、母乳喂养比奶粉新鲜,容易消化,任何奶粉的营养都比不上母乳。母乳中所含蛋白质组成部分合理,其成分及比例还会随着宝宝的生长和需要呈相应改变,与宝宝的成长同步变化,以适应宝宝不同时期的需要,是其他代乳品所无法取代的。另外,现在市场上充斥着很多山寨的有毒奶粉,稍不留神宝宝就会因此而受到无法磨灭的伤害。
6、增强母婴感情,使新生儿得到更多的母爱,增加安全感,有利于成年后建立良好的人际关系。
7、研究表明,吃母乳的新生儿,成年以后患心血管疾病、糖尿病的几率,要比未吃母乳者少得多。
8、母乳喂养在方法上简洁、方便、及时,奶水温度适宜,减少了细菌感染的可能。