西红柿鸡蛋汤怎么做好喝 【必读】经典营养西红柿鸡蛋汤秘籍

西红柿酸甜可口，是一种既能当水果、又能当蔬菜的绝佳食品。很多人都喜欢吃西红柿，因为它的营养价值非常高，但是，西红柿在食用过程中有不少禁忌您知道吗?西红柿不宜和黄瓜同时食用：因为黄瓜中含有一种维生素C分解酶，会破坏其他蔬菜中含量丰富的维生素,而西红柿是典型的含维生素C丰富的蔬菜，如果二者一起食用，我们从西红柿中摄取的维生素C，再被黄瓜中的分解酶破坏，根本达不到补充营养的效果。

2016-07-30

西红柿炒鸡蛋是一道家常菜，保存其最佳营养有5大窍门，另外，专家指出，西红柿颜色越红营养越高。这些你都知道吗?

2016-08-30

西红柿鸡蛋汤是鸡蛋汤的一种，是家常菜之一。西红柿鸡蛋汤其最大的特点就是烹饪方便，营养价值高;将西红柿和鸡蛋的营养价值完美的搭配在一起，易于人们吸收，所以经常出现在人们的餐桌上。它具有蛋白质美容疗效，能使皮肤有弹性、有光泽，是一款简单易做的美容佳品。

2016-09-19

其实我们很多人都喜欢吃西红柿的，除了西红柿有一定的营养价值，对我们人体有好处之外，它还能够减肥呢。营养美食吃得巧妙也能达到减肥的效果?!这可不是玩笑，就有好多MM通过药膳调理减肥成功，而且无独有偶，且看养生小编拿这西红柿来举例吧!

2016-09-26

在我们身边，减肥的人越来越多，其实我们的营养美食如果吃得比较巧妙的话，通常也可以达到减肥的目的的。

2016-10-04

1、西红柿含有丰富的胡萝卜素，维生素B和C，特别是维生素P的含量居蔬菜之冠。其中含有的维生素C、糖类和芦丁等原料，具有抗坏血病、润肤、保护血管、降压、助消化等做用。

2016-10-16

西红柿炒鸡蛋，相信很少有人没吃过，但是你知道吗?西红柿炒鸡蛋除了补充营养以外，对人体还有哪些惊人的神奇功效吗?今天小编一起跟大家盘点一下：

2016-11-17

西红柿炒鸡蛋是一道家常菜，保存其最佳营养有5大窍门，另外，专家指出，西红柿颜色越红营养越高。这些你都知道吗？

2016-11-23

番茄，别名西红柿，是平时餐桌上常见的蔬菜。无论是便宜的价格还是丰富的营养价值都决定了其受欢迎的程度，制作方法也是千变万化、不拘一格。而无论是凉拌还是热炒，番茄总以其美味陪伴我们的胃，温暖我们的心。

2016-11-29

食疗这个概念只有我们中国人才有，这是基于我国千年以来的饮食实践经验。你想一下：这么多食物，为什么就偏偏这两种搭配在一起能够经历千年、几亿万人的食用而不被淘汰呢?有时候普普通通的一种饮食配伍都隐藏着深深的千年智慧。西红柿和鸡蛋的搭配，再经典不过了。 但是我相信，很多人没有把西红柿中的番茄红素，真正地吃出来或者是做出来!

2016-12-26