胃炎的日常处理 胃炎的日常保健护理

有报道显示：与以前的人相比，现代人的消化速度只有十分之一，过去人们8~12小时就能消化掉的食物，在现代人竟然需要80~120个小时。清肠实验发现：从肠道中清除宿便后体重下降1-15公斤。正常人体内有3~6㎏的宿便，肥胖、便秘者体内则有7~11㎏的宿便。这是何等可怕的事(⊙ o ⊙ ) 啊!

2016-01-12

肠道按摩法A.仰卧!按压肚脐周围的六个穴道(距离肚脐三根手指的位置)，从肚脐正上方的穴道开始!B.按压时用双手指尖按压，稍微用点力道有点痛感。按之前先吸气，吐气时一边数一二三四一边用力按压!数五六七八时慢慢放开!C.然后以同样的方式以顺时针顺序按压剩余的五个穴道!拯救肠道方法

2016-01-12

营养素与牙髓炎：维生索C：维生索C可促进人体内抗体的形成，提高白细胞的吞噬能力，提高人体对疾病的抵抗力和对寒冷的耐受力，从而增强人体的免疫功能

2016-01-16

得了胃病可真是苦不堪言，做胃镜检查更是让人作呕。所以，保护你的胃是件非常重要的事情。本文为您盘点什么食物养胃，让你胃口更好，身体倍儿棒。

2016-01-12

　当人们感冒或是拉肚子到医院就诊时，医生往往给出“多吃点有利消化的食物”的建议，那么，怎样的食物才是有利消化的呢?一言以蔽之，就是在胃里停留时间短、给胃部造成负担小的食物。

2016-01-12

　胃炎造成的呕吐或腹痛剧烈时，可短期禁食并卧床休息;那么胃炎是要如何预防呢？胃炎的一般处理手法有哪些呢？

2016-01-13

　慢性胃炎应以保养为主，除了有规律的饮食之外，还应注意：微生物酵素：微生物酵素具有促进消化、抗菌、消炎、促进细胞新生等作用，适合消化道疾病的日常养护。　B族维生素：B族维生素与消化腺的分泌、胃肠的蠕动有关。充足的B族维生素供应是胃肠健康的基础。

2016-01-13

慢性胃炎应以保养为主，除了有规律的饮食之外，还应注意：慢性胃炎应以保养为主，除了有规律的饮食之外，还应注意：

2016-01-13

营养素与胃炎：睡前4小时不应禁食，床最好有适当的倾斜度，保证头高脚低；忌食刺激性食品，如醋、辣椒、葱、姜、蒜、花椒、浓茶、咖啡、可可等;

2016-01-13

胃不好吃什么养胃?冬季天气寒冷，这个时候是胃病的高发的时候，胃不好的朋友要注意了，那么胃不好吃什么养胃呢?不要以为吃水果对胃不好，其实维生素C对胃有保护作用，吃些水果可以养胃助消化。那么胃不好吃什么水果呢?下面小编为您介绍几种养胃的功效，日常要常吃哦!

2015-07-09