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很多准妈妈们在怀孕的时候，会遇到便秘的问题，到了后期会越来越严重，这时该怎么办呢?孕妇便秘会影响到孩子的健康，下面给大家介绍几种预防便秘的方法。
很多孕妇是因为吃得太好导致排便困难，这样的情况，就要求她们多吃蔬果杂粮，如芹菜、萝卜、苹果、香蕉、燕麦、糙米等。
当人们早上起来的时候，或者每次进早餐前，是最容易有便意的时候，这时空腹饮一杯温开水或者是蜂蜜水，再吃早餐，可以促进肠蠕动，润肠通便，效果很好的。
对于孕妇来说，饮水也是有技巧的，比如在固定的时间饮水，大口大口喝，水会很快到结肠，而不是被肠道吸收。这样饮水会使粪便变得松软，容易排出，这点孕妇们可以借鉴一哈的。
每天保持八杯水的量，可以适量增加，可以喝一点帮助肠道蠕动的茶类，比如普洱之类的都可以，这些茶类对肠道没什么刺激，平时就可以喝一点。也可以喝一点山楂茶，这个也是促进胃肠道消化的。
注意事项：
以上就是关于孕妇便秘严重怎么办的介绍，希望对大家有所帮助。专家提醒，如果孕妇便秘严重，一定要及时地就医进行治疗，在医生的指导下进行调理，避免盲目使用通便药等，以免给身体带来损害。
初生婴儿严重便秘怎么办?初生婴儿便秘是很常见的问题。很多妈妈们也想知道怎么可以解决宝宝这个问题。想要解决初生婴儿便秘的话，建议妈妈们从饮食上进行调理，而不是靠药物解决，除非是非常紧急的状况。
2015-04-30
火麻生态茶中药能否治愈顽固性便秘偏方?现代人普遍存在长期便秘现象，并且会引起大腹便便的肚子，导致出现“游泳圈”这种现象多数，科技发达和办公压力过大，长期久坐都是导致长期便秘和腹部脂肪堆积的原因，也是女性减肥过程中容易出现的问题。
2015-04-30
便秘在生活中比较常见，稍不留神就会导致便秘出现。便秘不易引起人们的注意。但长期严重的便秘，对身体有很大的危害，要及时治疗。众所周知，便秘是预防大于治疗，对于轻度的便秘患者，了解原因，对症预防是关键。但对于严重性的便秘，采用安全有效的治疗手段就很重要了。
2015-04-30
便秘是常见病症，给病人带来很大痛苦。便秘时间愈久，治疗愈困难，严重的可发生机体中毒或继发其他疾病而使病情恶化。便秘的治疗方法很多，便秘的治疗包括使用泻剂、中医疗法、手术疗法等，当然民间还有很多治疗便秘的偏方效果也不错。
2015-04-29
严重便秘对于人体的危害相当大，不仅排便过程痛苦，而且还会对人体造成其他的危害，甚至导致猝死的出现，所以我们一定要多加注意，预防严重便秘的出现。
2015-05-13
便秘严重影响宝宝的身心健康，患上便秘的宝宝因为排便时感到痛苦，因此常常会尽也许延迟排便时刻，形成粪便愈加枯燥，构成恶性循环。
2015-05-18
便秘是一个很多见的疑问，但便秘疑问如不处理，则会影响健康。所以，不论男女老少，如有便秘疑问，都值得注重。
2015-05-18
婴儿在承受新的食品时，容易呈现便秘，这是一种较多见的表现，属于功能性便秘，主要是因为辅食过细，纤维素摄入缺乏;饮食量缺乏，肠道内残渣较少，大肠活动无力;高蛋白过量摄入，构成粪便干结。
2015-05-30
严峻便秘怎么办?荞麦茶很有效果.不妥的饮食结构是引起孩童便秘的主要原因之一，因而关于有便秘的孩童而言食疗是最好的防治办法。下面就为我们引荐几个防治孩童便秘的食疗办法。
2015-06-01
相信大家都遇到过便秘的问题，但是却很少有人会因为便秘的问题来医院治疗。专家指出，便秘不及时治疗，久拖就会引起严重便秘，那严重便秘怎么办，我们来看看专家是怎么说的。
2015-06-11
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