解析维生素A酸的具体作用

维A主要影响骨的生长和促进上皮细胞增生、分化，对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育、精子的生成和胎儿的生长发育都是必需的，什么食物含有维生素？

2015-05-03

成人一次性摄入超过50完国际单位的维生素A、小儿摄入量大于30万国际单位，会引起人体急性中毒。另外，如果每天服用8万至10万国际单位维生素A，即使没有立刻出现中毒现象，半年后也会造成中毒。那么，过量摄入维生素A具体会对人体造成什么影响呢？下面，随小编一起来看看。

2015-05-07

维生素A是人体必需的一种维生素，它以不同的方式几乎影响着人体的一切组织细胞。当人体缺乏维生素A时，将会引起一系列症状，比如皮肤粗糙、视力下降、夜盲症。食物补充是最安全有效的补充维生素A的方法，那么，富含维生素A的食物有哪几类呢？

2015-05-07

缺乏维生素对人体健康造成很大的影响，大家要注意补充身体所需维生素，下面我们来了解一下怎么给身体补充维生素a?

2016-01-16

维生素A能够维持皮肤细胞活力，抗角质化，而且还能够使得皮肤柔软细嫩，有效的帮助去除皱纹，长期的缺乏维生素A不仅会导致皮肤的锁水功能下降，而且还可能会导致皮肤干燥，粗糙，所以在我们的日常生活中一定要多加注意维生素A的补充和摄入。

2015-06-15

维生素A多为油脂状，这是因为维生素A去本身就是脂溶性维生素，大量的存在于动物内脏，蛋类，奶类食物中。而植物中含有的大量的胡萝卜素能够在体内转变为维生素A。

2015-06-15

当你的身体内缺乏维生素a时，很有可能会出现夜盲症。养生堂天然维生素a是市面上的知名保健品，除了能防治夜盲症外，养生堂天然维生素a的作用及功能还有哪些呢？ 

2015-07-20

维生素A具有调节表皮及角质层新陈代谢的功效，可以清除死皮、去皱纹，改善老化迹象。同时还能减少皮脂溢出而使皮肤有弹性，柔润肌肤。缺乏维生素A，会使上皮细胞的功能减退，导致皮肤弹性下降，干燥粗糙、失去光泽。想要肌肤越活越年轻，这四类富含维生素A的食物赶紧吃起来!

2015-09-17

油菜比其他青菜更有价值的是，属于十字花科植物，因抗氧化、防癌功效，这几年成为热门食材。专家说，油菜含有的植化素包括花青素、引哚、有机硫化物，其中有机硫化物能强化黏膜系统，防堵病菌入侵，可顾肺及保护呼吸系统。

2015-09-17

维生素A在我们日常所吃的很多食物中都有一定的含量，维生素A对于人体的作用是很大的，我们很多器官的功能的实现，离不开维生素A的支撑。维生素A常见的有维生素A1和维生素A2，那么，维生素A有什么作用和功效呢？一起来看看！。

2016-12-26