山药片 250g
惠后:¥ 58.00 ¥98.00
立即购买紫一商城欢迎您!扫码关注公众号
食补,可以达到补肾的目的。下面这些既可补肾,有不会太燥火。
1、山药———为中医“上品”之药,除了具有补肺、健脾作用外,还能益肾填精。凡肾虚之人,宜常食之。
2、干贝———能补肾滋阴,故肾阴虚者宜常食之,
3、鲈鱼———既能补脾胃,又可补肝肾,益筋骨。
4、栗子———除有补脾健胃作用外,更有补肾壮腰之功,对肾虚腰痛者,最宜食用。
5、枸杞子———补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛,久服能益寿延年。尤其是中年女性肾虚之人,食之最宜。
6、何首乌———有补肝肾、益精血的作用。凡是肾虚之人头发早白,或腰膝软弱、筋骨酸痛,或男子遗精、女子带下者,食之皆宜。
人体内一切的液体成分在中医看来,都归于“阴”的领域。“阴”就好像水,具有柔软、清凉、向下活动的特性,润泽万物生长。《黄帝内经》里说,“阴虚则内热。”
2015-05-29
肾脏的健康说明人体生长、发育、生殖系统的活力。如果肾虚了,就会出现一系列衰老的现象,吃以下食物可养肾补肾。
2016-08-22
男性朋友总是以工作繁忙为由,胡乱应对一日三餐,吃饱就好是他们对一日三餐的所有要求。但是,正是因为工作总是繁重,饮食保健才显得尤为重要。以下就是为大家整理的一些男性滋补食物。
2016-08-25
很多食物都是天然的补肾圣品,可以在日常生活中补肾养颜,女人吃什么补气血要想生活更美好 补血特别重要。为大家分享下吃什么补血最快的方法和女人吃什么补气血,希望对大家有所帮助,快速补血做水嫩漂亮女人,今天买购网小编就为大家推荐天然的补肾圣品。
2017-02-15
春季的时候,女人需要养颜,更需要养肾。要知道,肾脏对于我们的身体具有非常重要的作用,在中医上,肾脏被称为我们的“先天之本”,况且,中医上面有“肝肾同源”的说法。下面我们对桑椹.栗子.豇豆.虾子等补肾食品的详述,提供给您参考。
2017-02-15
金匮肾气丸知识入门-特点-分类篇:本篇文章主要是介绍了在日常生活中常见的十种天然的补肾圣品及其特性,有干贝滋阴补肾、鲈鱼补肝肾等。
2017-02-16
总听说男人肾虚或肾亏,药补不如食补,下面小编介绍几种补肾食物,让男性轻松补肾。
2017-03-26
俗话说,肾好男人不易老,事实上男性和女性肾不好都容易衰老,现代科学证明,当人发生肾虚时,无论肾阴虚还是肾阳虚,都会导致人的免疫能力的降低。中医认为药食同源,肾虚可通过膳食改善。那么滋阴补肾的食物有哪些?适合男性和女性的滋阴补肾食疗方有哪些?
2017-04-05
其实肾虚不是男性的“专属”,女性也是出现会肾虚。女性肾虚会出现腰酸背痛、月经不调、失眠多梦等症状,想要滋阴补肾,多喝汤是良方,那么滋阴补肾汤有哪些呢?小编为大家介绍滋阴补肾汤,补肾的同时,还可美美吃上一顿,让我们马上行动吧。
2017-04-08
滋阴适用于阴虚潮热,盗汗,或热盛伤津而见舌红、口燥等症。对于女人来说,通过食疗可有效的达到滋阴补肾的目的。那什么食物有利于女性滋阴补肾呢?
2017-04-14