牙齿洁离剂（牙周炎型+牙釉质损伤型）
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相信很多朋友牙齿上都存有牙垢吧。牙垢的出现着实让人烦恼，不仅严重影响个人形象，而且还会威胁着牙齿的健康。所以针对出现的牙垢，需要尽快的想办法去除。那么，有哪些好方法可以帮助去除牙垢呢?小编这里教你几招。
1、含食用醋
想要去除牙垢，口含食用醋可是一种不错的方法。喝上一口食用醋，可以是白醋，也可以是陈醋，但是不能是醋精，然后含在嘴里进行鼓漱，不能吐也不能咽，就是单纯的含着，大概两三分钟后再吐掉，用温水重新刷牙即可。若是不能忍受食用醋的酸味，可以将醋滴在牙刷上刷牙，也可以很好的去除牙垢。
2、红糖泡牙
取一勺子红糖放在嘴里，红糖会慢慢融化形成糖液，然后来回活动牙齿，使得牙齿完全浸泡在糖液中，就这样一直泡着，大概十五分钟后，可以吐掉糖液，用粗毛牙刷进行刷牙，刷完之后，再用淡盐水完整的刷牙。这样的方法，每天使用两次，坚持一周以后，就会明显发现牙垢不见了。
3、自制食材刷牙
在刷牙时，可以在牙刷上面加入少许酵母粉，然后用力刷牙，刷上一两分钟后，再用温水冲净，可以有效去除牙垢;或者将花生米、墨鱼骨头、陈皮磨碎，越细越好，然后将其加在牙膏里面，和着牙膏一起刷牙，也可以很好的去除牙垢。
4、擦拭牙齿
对于牙垢比较多的朋友，还可以用柠檬汁或者双氧水擦拭牙齿，以达到去除在牙垢的效果。在家可以用毛巾或者用棉签，蘸取一点柠檬汁或者双氧水，挨个挨个的擦拭牙齿，特别针对牙垢较多的地方，需要多花点力气和时间擦拭，待擦拭以后，再正常的进行刷牙，这样对去除牙垢尤其有效。
上述四种方法在去除牙垢方面，都能起到很好的效果。针对那些对牙齿健康比较重视，想拥有一口洁白牙齿的朋友来说，这些方法都能给你带来惊喜。所以，有牙垢想去除的朋友，赶紧试试吧。
