更年期抑郁怎么调节？

失眠心烦一般是女性快接近更年期或者进入更前期的一种症状，很多中老年女性甚至年轻女性都出现失眠多梦，精神萎靡，心烦气躁等症状。

2015-06-15

2015-03-10

服用大豆异黄酮，可以有效的促进雌激素的产生。调节女性体内分泌和新陈代谢，预防乳腺癌。那么大豆异黄酮对于预防妇女更年期综合征的调节作用的机理是什么呢？

2015-01-14

大豆营养价值很高，在数百种天然食物中最受营养学家推崇的食用,女人食用大豆等食品,可以调理身体内分泌,还能预防更年期症状

2014-07-07

妇女更年期多发生于45～55岁之间，在此期间，有些女性会发现自己出现月经不调、面色潮红、心悸、失眠、抑郁、情绪不稳定、易激动等症状，其实这和激素变动有关，是正常的现象。那么，如果这时期的女性性欲旺盛的话呢？更年期性欲旺盛怎么办？

2014-08-08

女性从45岁开始就逐渐进入了更年期，女性从身体上比较明显地过渡到老年期，是女性一生中变化最明显的一个阶段，因此除了要保持精神愉快以外，生活也要规律，特别是日常的饮食要特别的注意。那更年期女人吃什么食物最好？

2014-07-23

不少更年期女性向紫一官网工作人员留言，说是自进入更年期后，睡眠就成为了一个很大的问题，基本就没有怎么休息过，晚上梦多，简直没有睡着，严重的影响了第二天的工作和生活。那么，更年期睡眠浅多梦是怎么回事？该怎么办？

2014-07-22

对女性来说，更年期是一个很艰难的时期。更年期女性不仅要面对身体上的伤害，其心理上也会面临着极大的压力。不少的女性错误的认为更年期是一种见不得人的病，往往独自承担痛苦。那么，更年期女性情绪不稳怎么办？

2014-07-22

女性在进入更年期后，由于情绪波动大，缺乏安全感、潮热盗汗、阴郁等造成严重失眠，极大的影响了第二天的生活和工作，危害女性身心健康。那么，更年期严重失眠吃什么好？这是女性朋友们最想了解的问题， 更年期是人们从中年过度到老年的一个关键时期，它就像青春期一样，会出现各种各样的问题，这些问题要怎么解决呢？下面。我们来简要了解下。

2014-07-22

对于更年期女性来说，这是一段比较不好过的日子。三天两头不是这种毛病就是那种毛病，各种麻烦不间断地找上门。真是有点烦恼啊。更年期来了，要怎么应对呢?大豆异黄酮能够帮助你解决这些麻烦。

2016-07-22