紫一商城欢迎您!扫码关注公众号

吃维生素c对心脏有什么好处?

 

       该报道的主要作者旧金山加州大学的 Jeffrey A. Tice博士告诉路透社医学新闻,氨基酸高半胱氨酸水平高的人更容易发心脏病和死于心脏病。给患者既便宜又安全的B族维生素叶酸和维生素 B12疗法可降低高半胱氨酸的水平。

       Tice博士小组建立了一个计算机模型来测定补充富含叶酸的面包、麦片及含叶酸和维生素B12的营养补充剂对预防心脏病的好处。预计在10年中,仅靠用B族维生素加强的谷类(FDA从1998年1月起已有此要求)就能使女性心肌梗塞和其它心脏病数量减少8%,在男性中减少13%。在心脏病的死亡人数上也有类似的减少。而已知有心脏病的患者再补充含1mg叶酸和0.5mg维生素B12的营养补充剂,10年中的心脏病死亡人数比单靠加强谷类要减少约31万人。此外,研究人员预测营养补充剂还有助于无已知心脏病的某些人群。

       Tice博士告诉路透社医学新闻:“这样可挽救许多生命,在心脏病患者和45岁及以上的无已知心脏病的男性中,补充B族维生素疗法可节省医疗费用。在55岁及以上的无心脏病的女性中,补充B族维生素疗法的费用要低于现有的其它药物疗法。维生素疗法降低高半胱氨酸水平的保健作用要强于其它的预防心脏病的营养补充剂(如蒜和维生素E)。”

       肉、鱼、家禽和强化奶、强化麦片中含维生素B12。许多水果、蔬菜和强化食品中含叶酸盐或叶酸。


为你推荐

紫一 维生素C压片糖果 600mg*60片*瓶

直降29.1元

惠后:¥ 29.90 ¥59.00

立即购买
包邮 货到付款
相关文章

吃维生素C的好处和坏处是什么

大家有时候看问题容易片面性,比如知道维生素C对身体有好处,今天多补充一点,殊不知过量的营养对身体来说就是一种伤害。

2015-01-14

缺乏维生素c都有什么症状

生活中很少会听到有人因为缺乏维生素c而患病的,其实那是因为生活中有不少食物是含有维生素c的,虽然大都达不到日常所需

2014-06-10

怀孕期间能不吃维生素c咀嚼片?

很多药物或者保健品都会标明禁止孕妇食用,那么维生素c是否适用孕妇了?

2014-06-10

维生素c什么?

维生素C是一种水溶性维生素,具备高度的还原性子且有抗氧化的生理作用。人体因缺乏古洛糖内酯氧化酶,自身不能合成维生素C,日常糊口所需维生素C必需靠食物或者其它方式从外界补充

2014-06-10

服用维生素C有什么需要注意的地方吗?

维生素c虽然是保健品,但是也有一些禁忌,需要广大顾客认真对待

2014-06-10

紫一维生素C咀嚼片对皮肤有好处吗?可以美白吗?

俗话说,一白遮百丑,所以对白皙皮肤的追求的女人可谓是过江之鲫,那维生素c真的可以美白吗?

2014-07-08

维素C咀嚼片和维生素C片哪一个更好?

维生素c咀嚼片和维生素c片仅仅只差两个字,是不是商家画蛇添足还是自有其不同了?

2014-06-10

维生素c都有什么作用

维生素c是人体必须的营养素,但因为人体自身是无法合成的,所以从外界补充是不容置疑的,那么维生素c都有什么作用了?

2014-07-08

补充维生素c可以保护肝脏

维生素C具有抗氧化、解毒、解酒的作用,减少烟、酒、药物副作用、环境污染对身体的损害。肝是人体最大的排毒器官,所以维生素C能护肝。

2014-08-20

补充维生素c不宜吃黄瓜!

黄瓜汁的口感和营养俱佳,在夏天可以用来预防口腔疾病。但是黄瓜不能和维生素c一起吃哦

2014-07-17