治疗口腔溃疡的食疗方法是什么

　　口腔溃疡是一种常见的疾病，疾病出现造成患者的正常进食受到一定的影响，大家要注意口腔溃疡的护理，注意健康的饮食，那么治疗口腔溃疡的食疗方法是什么？

　　少吃或者不吃具有刺激性的调味品，如辣椒、醋、姜、葱、八角等。因为这些食物不但会诱发疼痛，而且还会刺激溃疡面，促使创伤面进一步扩大。同时为了减少对溃疡的摩擦，我们在平时也要少吃油煎食物和其他太过粗糙坚硬的食物，如炸排骨、炸鸡腿、坚果之类。

　　少吃过烫的食物，而是应该等待食物冷却到室温之后再进食是。我们还应该戒除一些不良的习惯，如吸烟、喝酒、喝咖啡及刺激性饮等料。同时还要避免过多食用酸、碱、辣或者烤炸的食物。

　　饮食以清淡为主，还应该应该注重均衡，做到搭配合理。为了能够使溃疡愈合的速度加快，我们也可以多吃富含维生素B1、维生素B2、维生素C的食物，如番茄、茄子、胡萝卜、白萝卜、白菜、菠菜等，多喝温开水，尽可能避免刺激。

　　维生素B含量高的有毛豆、蚕豆、扁豆和四季豆类，新鲜豆类蛋白质。维生素无机盐和碳水化合物的含量很丰富。谷类，肉类中维生素B1含量很高，

　　奶制品，动的肝脏，鱼类中富含维生素B2.瘦肉，鸡蛋，牡蛎等食物中维生素B12的含量高。

　　油菜菠菜荠菜等绿叶，紫叶蔬菜与水果中富含维生素C.要多吃菠菜菜花，柠檬和苦瓜，猕猴桃等维生素C含量高的水果蔬菜。

　　多吃针叶樱桃也能有效的改善口腔溃疡，除此之外，大家要注意保持乐观心态，避免过度劳累造成口腔溃疡疾病加重。