山药片 250g
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山药属于温性食物,而且它不仅可以日常食用,也是一种药材。山药不仅可以调理内分泌、调整消化,还有生津益肺、益脾养胃的功效。对那些脾胃较虚弱的人有很好的疗效。所以胃寒的患者可以经常吃些山药。炖排骨汤或者煮粥都可以。
2、板栗
板栗属于坚果中的一种,很多人都拿它当零食吃。实际上它还可以做菜。板栗也同属于温性食物,对体内的脏腑有很好的保护作用。特别适合在秋冬季服用,有很好的养胃活血的作用。
3、羊肉
说到羊肉,可能很多人都会说味道太大、不喜欢。但是羊肉有很好的抵御风寒补身体的作用。同时,对胃寒也有很好的作用。
4、核桃
说到核桃,相信大部分人的第一反应就是补脑。其实,核桃富含磷脂和维生素E,具有增强细胞活性,促进造血功能的作用,还能增进食欲,养胃。
5、姜
姜,是我们厨房里一种常用的调味食物。姜也是温性食物,具有止咳化痰、驱寒养胃的功效。特别对于由于寒气引起的胃部疾病。在食用生姜的时候,可以加入红枣枸杞等食物。
6、黑胡椒
说到养胃的食物,黑胡椒也是一个不错的选择。它可以排湿气、驱寒止痛。是很不错的暖胃食物。
以上这几种都是对于治疗胃寒比较好的食物,建议一些胃寒的患者可以在日常饮食中合理搭配食用。要注意胃部的健康,也要同时注意一下日常的生活作息习惯,吸烟喝酒也是一大伤胃习惯。
“阴阳调和”可以说是中华五千年中医医理的核心与精髓,所以要有一个健康的身体,阴阳平衡很重要。由此理论,有胃寒的朋友,可以适当吃些温阳补气的食物来达到平衡。那么胃寒怎么,如何调理暖胃呢?小编就为你介绍几种方法。
2015-11-11
现在有很多人由于饮食不规律,经常容易出现胃部健康问题,胃寒就是常见的胃部症状,对于胃寒,需要进行饮食调理。日常生活中有很多调理胃寒的食物,但是很多人不是很清楚,这里跟大家介绍下胃寒的人吃什么食物好。
2015-12-21
胃寒之所以会出现其实跟我们生活当中的一些习惯有比较密切的关系,所以,想要解决胃寒问题就必须要从饮食着手,既然这样,胃寒吃什么好呢?今天小编为大家整理出来能够治疗胃寒的六款养生汤,接下来一起来看看这六款养生汤到底有什么功效吧。
2016-06-02
寒冷的冬天一到,胃寒病症的人是最难熬的,身体不舒服,肠胃不适,在室外胃凉、胃痛,坐车容易出现恶心、呕吐的症状,平日容易出现胃酸、胃痛、胃胀和不消化的状况。胃寒怎么办?吃什么可以治疗胃寒?小编推荐六款治胃寒中医药膳,有胃寒病症的患者不妨试一下。
2016-10-22
胃寒的症状表现为:常因天气变冷、感寒食冷品而引发疼痛,疼痛时伴有胃部寒凉感,得温症状减轻。
2016-10-26
胃寒的主要病因与饮食习惯有关,如饮食不节,嗜食生冷等。经常冷热食物一起吃,吃饭不按时或者饥饱不均,久而久之就会造成胃寒。胃寒久治难愈,最好的方法便是食疗,譬如在煮菜时,加些姜进去之类都可以起到养胃的效果。今天为大家介绍的13种养胃食材对治疗胃寒都有神奇的功效,大家可要记好咯!
2016-11-08
胃寒,是指脾胃虚阳气衰,由于过多食用生冷食物或寒邪侵入胃中导致阴寒滞留肠胃。女性胃寒会导致消化不良、食欲不佳等症状。特别现在天气开始变得炎热,很多女性喜欢喝冷饮。如果胃寒的女性喝冷饮,会让胃寒的症状更加严重。女性胃寒时要如何去除胃寒?在饮食上要如何注意呢? 治疗胃寒食谱 1、白糖鲜姜 鲜姜姜末和白糖一起腌制,具有治疗胃寒的功效。每日可吃3次,每次吃1勺,需要饭前食用。 2、白酒烧鸡蛋 将白酒倒在茶盅里,打入1个鸡蛋,然后把酒点燃,等到酒烧干了鸡蛋熟了即
2016-12-02
胃是我们人体很重要的器官,只有胃健康了,人的日常饮食才能更健康,而且现在有很多人都会出现有胃寒的现象,那么胃寒患者吃什么能调理呢?
2016-12-31
女性朋友在平时的生活中可能会出现宫寒的情况,宫寒会给大家身体造成很大的影响,如果在平时不太注意的话很有可能会导致不孕不育的问题出现。其实宫寒是可以通过吃食物来调整的,那么宫寒吃什么食物好呢?下面我们就来一起了解一下。
2017-02-15
冬季天气寒冷,受到寒气袭击,很容易出现胃寒,而胃寒指的是脾阳虚衰,过食生冷,或寒邪直中所致阴寒凝滞胃腑的病症。胃寒患者常会出现胃脘疼痛,得温痛减,呕吐清涎,口淡喜热饮,食不化,舌淡苔白滑,脉沉迟。中医指出,治疗胃寒宜暖胃散寒。下面小编就来给你介绍6款防治胃寒的药膳方帮大家暖胃散寒,一起来看看吧。
2017-03-11