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营养不良有哪些症状 快来看你有没有营养不良

所谓营养不良主要是指由于营养摄入不够或者吸收不好所导致的一种病症,因为所摄入的营养不够维持身体日常的代谢,所以容易出现体重较轻、没有多余的脂肪甚至肌肉萎缩的状况。虽然营养不良比较常见于正在生长发育阶段的孩子,但是成年人也不可掉以轻心,在成年人中也存在着营养不良的状况。所以我们一定要了解清楚营养不良的症状,以便及时判断自身身体状况。

面部状况:面黄肌瘦没有精神

营养不良的人因为脂肪比较少,脸上一般也不会很丰润,呈现为面黄肌瘦的状况。另外一般营养不良的人还会因为气血不足导致精神状态不好,脸上没有红润的感觉,头发也会比较容易发黄并且暗淡没有光泽。

身体状况:消瘦伴随有肠胃方面的疾病

营养不良的一个基本特征就是瘦,所以营养不良的患者都十分的消瘦,多呈现皮包骨的状况。另外营养不良的患者还会出现一些疾病,比如食欲不振、呕吐或者便秘等,这些消化道方面的疾病,会对营养的吸收造成非常不好的影响。另外营养不良的患者一般体温比较低,因为营养补给不够维持新陈代谢,所以还会出现脉搏缓慢等症状。

心理状况:抑郁或是烦躁

营养不良的患者很容易因为身体的不适而导致情绪的波动,在营养不良的初期患者可能会出现烦躁不安的状况,随着时间的推移,会慢慢出现失眠或者表情淡漠的情况。到后期营养不良患者的情绪可能会更加失控,出现抑郁和烦躁交替出现的情况。

虽然随着社会的发展,我们的生活水平得到了很大的提高,因为食物或者营养品供给不足导致的营养不良已经很少出现,但是仍然要注意因为消化吸收器官方面的疾病导致的营养不良,一旦出现过瘦或者体重持续降低的情况一定要及时就医,检查肠胃功能是否出问题。


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