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中医治疗高血压的六大穴位 不吃药也能控制住高血压

我们知道高血压的危害是比较大的,因此,有不少人会尝试通过按摩穴位来达到治疗或者是控制高血压的目的,那么,中医治疗高血压的穴位到底有哪些呢?小编得知,中医治疗高血压的六大穴位是不容错过的,接下来我们就一起来看看中医治疗高血压的六大穴位到底是哪些吧。

一、风池穴

其位置是在颈部的两条比较大的筋的外缘的陷窝当中,也就是在发迹的凹陷位置地方,跟耳垂是呈现出齐平趋势的,而按摩的方式则是用自己的两个手的大拇指抵住风池穴,然后其他的四个手指分开包住头来作为支撑,最后就是左右同时进行按压。

二、内关穴

其位置是在手腕的根部向上三横指位置,也就是在两根筋中间凹陷的位置之上,其按摩的方法就是用食指和拇指来夹住自己的手腕,然后调整好自己的呼吸,即可达到一个你想要的理想效果。

三、曲池穴

这个穴位的位置是肘关节弯曲成一个直角,然后在其外侧有横纹头,也就是靠近你拇指一侧的皱纹位置,按摩的方法就是让自己的手肘弯曲成为一个直角,然后用自己另外的一只手的拇指来进行按压,剩下的四个手指则抓住手臂。

四、天柱穴

其位置是在自己的后面颈部两条比较粗大的鸡肉外缘凹陷的位置当中,使用的方法就是低头然后用两个手的拇指来同时按同一侧的穴位。

五、人迎穴

这个穴位的位置是在颈总动脉后方,并且在胸锁乳突肌的前缘位置,其按摩的方法就是用自己两个手的中指和食指的指腹来同时按压两边的人迎穴即可。

六、涌泉穴

这个穴位是在脚底部的第二和第三根脚趾缝合脚跟连线的前三分之一与后三分之二的交点位置,按摩的方法就是把右腿放在左腿上面,然后用右手来扶住自己的脚背,通过左右按摩来达到治疗高血压的效果。

以上就是今天我们为大家整理出来的中医治疗高血压的六大穴位的相关问题内容,这六大穴位的按摩对高血压的治疗都有一定的效果,因此,希望患有高雪的朋友可以尝试通过中医治疗高血压的六大穴位来控制或者治疗高血压。


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